Выпадение волос после родов: причины и лечение

Многие молодые мамы замечают, что через несколько некоторое время после родов (от нескольких недель до двух месяцев), начинается резкое выпадение волос.

Они обнаруживаются практически везде – в огромных количествах на расческе или щетке, на одежде и предметах – осыпаются настолько интенсивно, что, кажется, что еще немного и выпадут абсолютно все.

...

Содержание:

Одновременно с этим резко ухудшается состояние оставшихся волос — они становятся тусклыми, безжизненными, на них появляются секущиеся кончики.

Однозначно ответить на вопрос, почему такие изменения возникают в выраженной форме только у некоторых женщин, а у остальных мамочек, хотя и появляются, но проходят практически самостоятельно, очень сложно, так как после родов у всех женщин в организме начинают происходить изменения, некоторые из которых не самым положительным образом отражаются на красоте.

Причины выпадения волос

Причиной сильного выпадения волос после родов становится гормональная перестройка.

Во время беременности в организме женщины активно синтезируется и накапливается гормон эстроген, который нужен для вынашивания малыша, а уже его укрепляющее действие на волосы является дополнительным эффектом.

Сразу после появления малыша на свет уровень эстрогена начинает постепенно снижаться, особенно в том случае, если родоразрешение проводилось посредством кесарева сечения и от грудного вскармливания пришлось отказаться по каким-то причинам.

Чаще всего со временем эта проблема решается сама собой, так как здоровый организм восстанавливает свои силы и возвращает привлекательную внешность.

Обычный человек в день теряет около 90-100 волосинок и это является нормой, а теперь к этому количеству нужно прибавить еще и те, которые должны были выпасть, но остались на своем месте во время беременности, но не смогли из-за такого действия эстрогена — именно поэтому кажется, что волосы лезут клочьями.

Некоторые молодые мамочки и их близкие и сегодня считают, что провоцировать выпадение волос может и кормление грудью, так как именно грудное молоко дает малышу все необходимые для развития и роста микроэлементы, питательные вещества и витамины.

Тем не менее, при сбалансированном питании матери такое предположение более, чем безосновательно, ведь гормональный профиль в этом случае изменяется постепенно, поэтому отказываться от кормления ради красивых волос не стоит.

Другой вопрос, что выпадение волос может быть спровоцировано минеральным дисбалансом, возникающим во время беременности или большой потерей крови при родах, но и это состояние достаточно быстро приходит в норму при правильном подборе рациона питания и дополнительном приеме специальных поливитаминных препаратов для беременных и кормящих женщин.

Лечение

Прежде всего, лечение выпадения волос подразумевает правильное питание и длительное пребывание на свежем воздухе.

Далеко не все молодые мамы сразу после появления ребенка могут разнообразно питаться, ведь малыши очень чувствительны к различным аллергенам и практически любой продукт, включенный в рацион матери, может спровоцировать появление признаков экссудативно-катарального диатеза.

Особенно сложно приходится мамам, дети которых родились поздней осенью-зимой, ведь в это время года качественных овощей и фруктов довольно мало, а те, что есть и доступны в свежем виде — ярких цветов, а, значит, запрещены (красные яблоки, апельсины, мандарины, хурма).

С другой стороны, диета при кормлении подразумевает отсутствие «вредных» продуктов — сладкие напитки, чипсы, фаст-фуд, продукты с большим содержание сахара, консервантов и синтетических красителей и ароматизаторов, что не может не сказываться на состоянии волос в лучшую сторону.

Довольно эффективным средством против выпадения волос являются различные маски и шампуни. Однако основная проблема в том, что сегодня на рынке представлен огромный ассортимент продукции от разных производителей, что значительно затрудняет выбор.

Подбор косметики — дело индивидуальное, из средств с аналогичным эффектом разных производителей одно может подойти, а другое — нет. На выбор лучшего средства обычно тратится немало времени, так как заметить положительный эффект можно только после нескольких недель регулярного использования.

Если есть возможность, нужно хотя бы на пару часов оставить ребенка с другим членом семьи и отправиться в салон красоты.

Во-первых, там можно подрезать волосы или хотя бы их кончики, что позволяет снизить нагрузку на волосяную луковицу.

Во-вторых, мастер может предложить использовать профессиональные средства и программы для восстановления структуры волоса, эффективность которых явно выше, чем у средств для домашнего использования или рецептов народной медицины. Кроме того, посещение салона поможет избавиться от психологических проблем и ощутить себя не только Мамой, но и Женщиной.

Лечение народными средствами

Народные средства для профилактики и лечения выпадения волос рекомендуют использовать маски из репейного и касторового масла.

Одно из этих масел необходимо 1-2 раза в неделю втирать в кожу головы, затем замотать пленкой и полотенцем и оставить на 2 часа. Для снятия данной маски нужно вымыть голову шампунем для жирного типа волос, однако не стоит расстраиваться, если масло с первого раза не вымоется и потребуется повторное применение шампуня, ведь масла всегда трудно смываются.

Желток и касторка в масках также оказывают восстанавливающее и трофическое действие. Для этого необходимо взять 1 яичный желток необходимо хорошо растереть с 1 ч. л. касторового масла, затем нанести на грязные, но сухие волосы в качестве компресса. Смыть шампунем. Помимо касторки для подобных целей можно использовать водку, но такую маску надо смывать через 40 минут.

Для приготовления маски используются нижние и средние листья алоэ, которые срезаются, промываются, просушиваются, заворачиваются в любую бумагу и удаляются в холодильник на 12 дней.

Те листья, которые почернели, необходимо выбросить, а все остальные — измельчить, отжать сок, пару раз в неделю втирать в кожу головы. Данное средство можно хранить в холодильнике.

Красный стручковый перец заливается 70 градусным спиртом в соотношении 1: 10, настаивается неделю, затем процеживается. После этого разводится еще 10 частями обычной воды и до 3 раз в неделю стирается в волосяную часть головы.

Молочные продукты (кефир либо простоквашу) наносят на волосы на 30 минут, накрывают пленкой, затем промывают волосы шампунем.

Даже если все имеющие средства оказались не в состоянии помочь вашим волосам, не стоит отчаиваться, ведь со временем состояние волос постепенно придет в норму.

Некоторые «продвинутые» современные мамочки советуют своим подругам по несчастью постараться в скорости забеременеть снова, и густота волос восстановится.

Но ничего действенного, кроме временного увеличения количества эстрогена в организме, при этом не произойдет, и после повторных родов проблема снова появится, только еще с более неприятными симптомами.

В тех случаях, когда выпадение волос сопровождается постоянным угнетенным настроением, недомоганием, появлением отеков на конечностях, причину которого невозможно определить, стоит проконсультироваться у квалифицированного эндокринолога и провести исследование профиля не только женских половых гормонов, но и щитовидной железы.

Эти явления могут быть первыми признаками гипотиреоза (недостаточной функции щитовидки), возникающего на фоне относительной или абсолютной недостаточности йода в организме, и лечение которого должно начинаться как можно раньше.

Не нужно никогда ставить себе диагноз и назначать лечение самостоятельно, но позаботиться о достаточном поступлении йода в организм с качественным мясом, овощами и фруктами можно и в домашних условиях.

Для этого необходимо соблюдать правильную технологию приготовления пищи и учитывать тот факт, что при термической обработке количество йода быстро уменьшается.

Поэтому нужно увеличивать количество свежих овощей и фруктов в ежедневном рационе, а йодированную поваренную соль использовать только для досаливания уже готовых и остывших блюд непосредственно перед приемом пищи.
      

Мы ищем авторов!

Умеете писать интересные тексты и разбираетесь в тематике сайта?

Начните работать вместе с нами прямо сейчас! Узнать подробнее →

Комментарии 4
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

  1. Мария

    От выпадения очень помог Плантур. Посоветовала подруга из Германии, это их местный продукт. Купила у нас в интернете. Сейчас пытаюсь решить проблему с лишним весом, посоветуйте что-нибудь, диеты не помогают…

    • Виктория

      Мария, диеты не помогут вам справиться с лишним весом. Вам нужно «разогнать» обмен веществ, улучшить свой метаболизм. Следуйте для этого следующим советам: 1. Ешьте по 5 раз в день но небольшими порциями. 2. Пейте минимум 1.5 литра чистой воды. Пить нужно где то за полчаса- час до еды. Еду не запивайте! 3. Не есть за 4 часа до сна. 4. 8-9 часовой сон. 5. Соблюдать правильное питание. Правильное питание – это чистое питание со сбалансированным по КБЖУ рационом. В идеале соотношение белков, жиров и углеводов должно быть следующим: половину составляют углеводы, преимущественно сложные, 30-40% — белки и 20-25% жиры. По утрам обязательно завтракать. Лучшая еда для завтрака- каши. Обед-салат из овощей, суп или второе. На ужин желательно есть белковые продукты яйца, творог, рыбу, мясо с овощами.

    • Вита

      Помимо диеты необходимо заниматься спортом, пить воду, не злоупотреблять вредными привычками. Советую обратиться к диетологу, который составит Вам персональный рацион питания, который поспособствует снижению веса без вреда для здоровья.

  2. Инга

    Я принимала Пантогар, мне косметолог посоветовала. Тоже после родов начали выпадать волосы. Результат был, и очень хороший, через полтора месяца. Волосы выпадать перестали и стали быстрее расти, улучшился внешний вид.

Самые горячие обсуждения
Возможна ли беременность после медикаментозного аборта?
Прежде чем пить что-то, необходимо точно знать, что с вами и от чего не наступает беременность. Без назначения врача вы можете пить витамины, которые ...
Первые признаки беременности до задержки месячных
Заведите себе за правило всегда делать два теста. Покупайте сразу несколько штук и перестраховывайтесь. Ваши симптомы не обязательно означают ...
Беременность при приеме противозачаточных таблеток: какова вероятность?
Добрый день. Если вы таблетки принимаете, то риск минимален, но всегда есть процент возможности беременности. Так что если будете сомневаться, то ...
Можно ли беременным курить? Стоит ли бросать?
Я курю около 18 лет, сейчас беременна на 25 неделе, никак не получается бросить курить, муж на вахте, дома одна, мне от безделья ещё больше хочется ...