Все, что важно знать об овуляции. Признаки и симптомы у девушек и женщин 40 лет и старше

Важнейший физиологический процесс в женском организме — овуляция, определяет саму суть женщины — способность привести в наш мир нового человека.

И неудивительно, что овуляция является частью сложного механизма, оказывающего колоссальное влияние на эмоциональное и физическое состояние женщины. В предлагаемой вашему вниманию статье подробно рассмотрим, что это такое, как проходит процесс у женщин и девушек.

Скрыть содержание

• Как происходит физиологический процесс?
• Что указывает на выход яйцеклетки из фолликула?
Зачем нужно отслеживать начало этого периода?      На какой день цикла проявляются изменения?     
• Явные показатели, свидетельствующие об овуляторной фазе у девушек
До начала      Во время      После окончания     
• Как распознать это на УЗИ?
• Как понять, что в организме ановуляция?
• Как можно узнать, было ли зачатие?
• Особенности проявления у женщин 40 лет и старше
Какие перемены происходят?     
• Стоит ли полагаться на внешние признаки изменения состояния?
• Какие еще есть методы определения?

Как происходит физиологический процесс?

В течение примерно одного-двух дней проходит стадия овуляции, когда завершается созревание новой половой клетки и ее выход из лопнувшего водяного мешочка. Из фолликула яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу, по которой движется к матке. Управляет выходом яйцеклетки лютеинизирующий гормон (лютропин), который также способствует разжижению слизи в шейке матки, что позволяет сперматозоидам проходить через нее.

Из видео ниже вы можете узнать, как именно происходит процесс овуляции:

Что указывает на выход яйцеклетки из фолликула?

Все эмоциональные и физические изменения, происходящие в это время в женском организме, являются признаками овуляции. Эти процессы обусловлены выбросом большого количества гормонов, и женское тело остро реагирует на происходящие внутри изменения.

Зачем нужно отслеживать начало этого периода?

В данный скоротечный период времени вероятность наступления беременности самая высокая, поэтому важно его определить.

Если женщина планирует беременность, зная дату наступления овуляции, она может попытаться зачать ребенка в течение нескольких дней до наступления овуляции и во время нее. Если планов по беременности в данный момент нет, то, наоборот, в эти дни следует уделить особое внимание предохранению.

На какой день цикла проявляются изменения?

При менструальном цикле 27-30 дней овуляция наступает на 12-16 день от начала менструации. Однако индивидуальные особенности работы женского организма и внешние факторы могут вызвать отклонения в этом графике.

Явные показатели, свидетельствующие об овуляторной фазе у девушек

Девушки могут самостоятельно по ряду симптомов определить, на какой стадии развития находится овуляторный процесс.

До начала

• Возникновение боли внизу живота с той стороны, где происходит подготовка к овуляции.
• Набухание и повышение чувствительности груди вследствие гормонального всплеска.
• Происходят колебания базальной температуры: сначала она понижается, тогда как перед самым выходом яйцеклетки повышается.
• Появляются обильные водянистые выделения.
• Возрастает либидо.
• Возможны вздутие живота, изменения вкуса и обоняния.
• Возможно ухудшение настроения.

Во время

• Повышается базальная температура вследствие роста концентрации прогестерона.
• Появляются обильные вязкие выделения из влагалища, необходимые для увеличения скорости движения сперматозоидов на пути к яйцеклетке.
• Порой происходят кровянистые выделения, возникающие вследствие разрыва фолликула.
• Наблюдается подъем шейки матки, ее размягчение и небольшое раскрытие.
• Возникают тянущие боли в молочных железах, нижней области живота и пояснице.

После окончания

• Выделения становятся кремообразными и прекращаются.
• Проходит боль внизу живота и в груди, а также ее набухание.
• Исчезают прыщики.
• Базальная температура остается повышенной.

Далее вы можете посмотреть видео о признаках овуляции:

https://youtu.be/NhMQ2AaTfHk

Как распознать это на УЗИ?

Наблюдения за процессом овуляции при помощи УЗИ являются важным способом наиболее точно определить правильность его протекания. При нормально протекающем процессе можно выделить следующие типичные симптомы:

• рост толщины эндометрия;
• созревание доминантного фолликула до 18-24 миллиметров с последующим его схлопыванием и выходом яйцеклетки;
• возникновение на месте лопнувшего фолликула желтого тела;
• появление жидкости в малом тазу, свидетельствующее о разрыве фолликула.

Как понять, что в организме ановуляция?

Но чаще наблюдается ряд симптомов, которые могут указывать на ановуляцию. Это такие признаки:

• базальная температура не меняется в течение одного или ряда циклов;
• концентрация лютропина в моче не повышается;
• нерегулярные менструации;
• маточные кровотечения;
• неоднородные менструальные выделения;
• сухость влагалища;
• наличие прыщей;
• андрогинность (чрезмерное оволосение, ожирение, недоразвитая грудь).

Как можно узнать, было ли зачатие?

Сразу после овуляции ни УЗИ, ни тесты не могут дать ответ, произошло ли зачатие. Однако можно, хотя и не точно, судить о данном факте по косвенным признакам и ощущениям, таким как:

• боли или спазмы в нижней области живота;
• нагрубание, болезненность, увеличение груди, изменение размеров и цвета ареол;
• имплантационное кровотечение, указывающее на факт прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки;
• вздутие живота и метеоризм;
• высокая базальная температура.

Особенности проявления у женщин 40 лет и старше

Рассмотрим, как проходит процесс овуляции у женщин за 40. Женщины старше 40 лет имеют шансы на зачатие, но в значительно меньшей степени, чем более молодые. Созревание яйцеклетки в таком возрасте происходит не каждый месяц, не больше 2-6 раз в год. И чем старше становится женщина, тем данный процесс происходит все реже, пока не прекращается совсем в период менопаузы.

День овуляции больше всего подходит для зачатия, поэтому так важно его определить. С этой целью надо внимательно наблюдать за изменениями в организме.

Характерными являются такие симптомы, как:

• выделяемая шейкой матки слизь приобретает консистенцию, подобную сырому яичному белку;
• резко возрастает половое влечение, повышается привлекательность в глазах мужчин за счет выделения феромонов;
• повышается базальная температура, что способствует увеличению синтеза прогестерона;
• происходит изменение положения шейки матки;
• появляется болезненность молочных желез вследствие всплеска гормонов;
• возникает боль внизу живота, зачастую с одной стороны;
• наблюдается рост концентрации лютропина.

Какие перемены происходят?

Состояние женщины в данный период претерпевает сильные физические и психические изменения:

• повышается ее активность;
• эмоциональность;
• возрастает либидо;
• обостряются вкус и обоняние;
• происходит набухание груди.

Из прочих симптомов: могут возникнуть головные боли, незначительные кровяные выделения и отеки.

Стоит ли полагаться на внешние признаки изменения состояния?

Как правило, в средней части менструального цикла женщина может заметить признаки овуляции, но отнюдь не всегда, даже если таковая имеет место. Поэтому делать вывод о ее наступлении только на основании субъективных ощущений не вполне верно.

Какие еще есть методы определения?

Кроме наблюдения за своим организмом, женщина может дома самостоятельно воспользоваться такими методами, как:

• тест на овуляцию, фиксирующий резкое повышение концентрации лютропина в моче;
• измерение базальной температуры, понижавшейся до овуляции, а затем непосредственно перед самым началом повысившейся примерно на полградуса;
• календарный способ, используемый при постоянном цикле, когда время полного менструального цикла делится на два и от этой даты берется по паре дней в обе стороны.

Можно также воспользоваться медицинскими методами:

• осмотр у опытного гинеколога;
• анализ крови на лютропин;
• УЗИ.

Овуляция — это период в жизни женщины, когда наиболее вероятно наступление зачатия. Поэтому важно знать ее признаки и уметь находить их у себя. Данное знание не только позволяет определять правильность работы женского организма, но и способствует планированию беременности в нужный период времени.