Беременность и роды > Планирование беременности > Овуляция > Период > Период во время овуляции

Как происходит процесс овуляции? Описание по фазам и дням

Рождение ребенка всегда было чудом. Но наука не стоит на месте, и, хотя появление малыша — нечто удивительное, сам процесс для современных людей не загадка.

Женский организм — явление хоть и поразительное, но работающее в одном цикле. Чтобы понимать работу организма и суметь вычислить, когда зачать ребенка, будущим родителям стоит знать об овуляционном процессе.

Оглавление:

Что это такое?

Описание по дням

Фолликулярная фаза

Этап выхода яйцеклетки из фолликула

Лютеиновая фаза

Зачем отслеживать овуляционный цикл?

Интересное видео

Что это такое?

Овуляция — процесс, во время которого яйцеклетка под воздействием гормонов выходит из яичника, происходит в среднем один раз в месяц. Примерно 2-3 раза в год у некоторых менструальный цикл проходит без овуляции.

В процесс овуляции входят следующие фазы:

Фолликулярная фаза. Фаза развития фолликула, в котором созревает яйцеклетка. Первая половина цикла, длится около 14 дней.
Овуляция. Процесс выхода яйцеклетки из яичника. В течение суток яйцеклетка готова к оплодотворению. Срок ее жизни 12-24 часа. После яйцеклетка либо становится оплодотворенной, либо разрушается.
Лютеиновая фаза. Процесс образования желтого тела. Завершается либо разрушением желтого тела при отсутствии беременности, либо развитием плодного яйца.

к оглавлению ↑

Описание по дням

За основу берутся средние показания менструального цикла (28 дней). Овуляция приходится на 14 день. Если менструальный цикл длиннее или короче, то овуляция соответствует середине конкретного цикла.

Фолликулярная фаза

Начинается с началом месячных. Первый день менструального цикла — начало овуляционного процесса.

Второй день. Начало менструации: старая яйцеклетка и желтое тело разрушаются, прогестерон не вырабатывается. Толщина эндометрия 5-9 мм. Гипофиз «дает толчок» для выработки фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), что приводит к появлению фолликулов. Признаки: кровотечение, потливость, жирная кожа, слабость, плохое настроение, менструальные боли: низ живота, поясница.
3 день. Менструация продолжается: наименьшая толщина эндометрия (3-5 мм) и высокий риск инфекций. Количество ФСГ увеличивается, начинается выработка эстрогена. 10-15 фолликулов начинают расти, сейчас они около 4 мм. Признаки: кровотечение уменьшается. Менструальные боли сохраняются, но не острые. Самочувствие улучшается.
6 день. Месячные прекращаются: эндометрий обновляется, его толщина 6-9 мм. Уровень ФСГ сохраняется, выработка эстрогена повышается. Заметен доминантный фолликул (около 5 мм), остальные прекращают рост. Признаки: кровотечение прекратилось. Улучшается настроение и ощущение привлекательности.
9 день. Фолликул почти созрел: он 10 мм, заметна фолликулярная полость. Эндометрий утолщается (от 8 до 10 мм). Уровень ФСГ сохраняется, эстроген растет. Признаки: эстроген расслабляет, успокаивает и бодрит. Улучшается самочувствие, настроение, повышается сексуальное влечение.
10 день. Эндометрий еще утолщается, ФСГ на одном уровне, эстроген растет. Главный фолликул 16 мм. Признаки: хорошее настроение, улучшается состояние кожи, усиливается сексуальная возбудимость.
11 день. Яйцеклетка почти готова: фолликул увеличился до 18 мм. Эндометрий сейчас от 9 до 13 мм, он готовится к приему яйцеклетки. ФСГ и эстроген в той же динамике, постепенно начинается рост прогестерона. Признаки: настроение, самочувствие и возбудимость по-прежнему высоки. Могут появиться тягучие слизистые светлые выделения.
12 день. Фолликул начинает накапливать ФСГ и эстрадиол, что подает сигнал гипофизу: «яйцеклетка готова». Размер фолликула уже 20 мм, в нем выражена фолликулярная полость. Уровень эстрогена достиг пика, уровень ФСГ неизменен. Прогестерон повышен, начинает резкий подъем лютеинизирующего гормона (ЛГ). Как это выглядит: появляются выделения, похожие на яичный белок, повышается базальная температура тела, шейка матки более открытая, повышается сексуальное влечение.
13 день. Фолликул изменился: увеличился до 22 мм, на поверхности есть стигма — локальное выпячивание. Эстроген на пике, что приводит к всплеску ЛГ до высшей точки. Прогестерон медленно растет. Особенности те же, что и в 12 день.

к оглавлению ↑

Этап выхода яйцеклетки из фолликула

14 день. Фолликул 24 мм, его стенки тонкие: рост остановлен.

Под воздействием ЛГ и эстрогена яйцеклетка прорывает фолликул и по фаллопиевой трубе движется к матке. В течение суток она может быть оплодотворена.

Пустой фолликул превращается в желтое тело: оно будет вырабатывать прогестерон. ФСГ на низком уровне. Яйцеклетка оплодотворяется, даже если секс был накануне. Разрыв фолликула может ощущаться болью внизу живота или в пояснице. В целом состояние как в 12 день.

к оглавлению ↑

Лютеиновая фаза

15 день. Яйцеклетка движется. Желтое тело активно вырабатывает прогестерон: этот гормон готовит организм к беременности. Размер желтого тела от 12 до 15 мм. ЛГ, ФСГ и эстроген теперь не так важны и находятся на низком уровне. Эндометрий продолжается утолщаться. Слизистые выделения «блокируют» матку от возможных инфекций.
16 день. Жёлтое тело готово: работает кровоток, сосуды прорастают внутрь лютеиновой железы. Прогестерон растет и готовит организм к материнству (даже если оплодотворения не было): эндометрий сформирован, в матке созданы условия для развития плода. ФСГ и ЛГ снижаются, эстрадиол понижен, но растет. Признаки: усиливается аппетит, снижается обмен веществ. Беременная женщина может заметить первые изменения: либо слабую боль в груди, либо, если обычно при ПМС были боли, грудь не беспокоит.
17 день. Эндометрий утолщен, ФСГ и ЛГ сохраняются на нижней отметке, эстроген медленно растет, прогестерон продолжает повышаться. Может ощущаться приближение ПМС. Замедляется перистальтика кишечника — возможны нарушения стула.
18 день. Расцвета желтого тела: в 1,5-2 раза больше зрелого фолликула; выраженный кровоток; разрастаются лимфатические сосуды. Прогестерон и эстроген повышены. Организм приготовлен к беременности, даже если ее нет. Признаки: снижается обмен веществ, повышается холестерин.
19 день. Желтое тело на «пике формы». Эстрадиол и прогестерон в росте. Признаки: повышенная самооценка, ощущение спокойствия, бодрости, уверенности.
20 день. Желтое тело в расцвете: цвет становится темно-красным, железа выступает бугорком на поверхности яичника. Эндометрий становится толще. ФСГ снижается, ЛГ на низком уровне. Яйцеклетка близка к матке. При беременности наблюдается стремительный рост хорионического гонадотропина (ХГЧ) стимулирует и поддерживает работу желтого тела.

Прогестерон и эстроген продолжают рост. Появляется ощущение переполненности в животе, перепады температуры тела, озноб, жар. Без оплодотворения пик эстрогена и прогестерона сменяется их снижением.
22 день. Прогестерон в пиковой точке всего цикла. Эстрадиол вырос второй раз, но эта точка ниже первого пика. В этот день самый толстый эндометрий. При беременности яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. ХГЧ удваивается каждые двое суток. Появляются кровянистые выделения, утомляемость, ранние пробуждения, рассеянность.

Перепады в сексуальном влечении. Может быть головная боль, повышенное слюноотделение, тошнота. В дальнейшем признаки беременности будут усиливаться. Без оплодотворения пик эстрадиола и прогестерона сменяется снижением.
24 день. При беременности желтое тело сохраняет свои функции, прогестерон и эстаген растут, ХГЧ еще увеличивается. Если беременность не наступила, прогестерон, эстроген и ЛГ снижаются, ФСГ растет для развития фолликулов. Желтое тело начинает обратное развитие.
27 день. При беременности прогестерон, эстаген и ХГЧ растут. Желтое тело будет работать, пока плацента не возьмет на себя его функции.

Без оплодотворения этот период означает начало нового менструального цикла: желтое тело уменьшается и превращается в бледно-белый рубец; начинается отторжение эндометрия и месячные кровотечения; рост ФСГ стимулирует развитие новых фолликулов с яйцеклетками. Цикл возобновляется.

к оглавлению ↑

Зачем отслеживать овуляционный цикл?

Процесс овуляции — это цикл. Если женщина его отслеживает, то может вовремя выявить наступившую беременность, или заметить различные осложнения. Ведение календаря ежедневно позволяет:

Отследить свое эмоциональное и физическое состояние на разных этапах цикла и планировать дела на пик активности, выделять спокойные дни на время ПМС и т.п.
Внимательней относиться к здоровью: вовремя заметить непривычную боль, сбой в цикле, не списывать все на ПМС и месячные.
Планировать сексуальную жизнь: выбирать безопасные даты для предохранения от нежелательной беременности и возникновения инфекций, спрогнозировать дату зачатия.

Рождение и зачатие детей редко бывает случайным событием в жизни семьи. От того, как пройдет этот период, зависит очень многое: и здоровье мамы и ребенка, и взаимоотношения в семье. Подготовка к зачатию, ведение календаря и контроль за своим состоянием позволят лучше понимать свой организм, а значит и лучше приготовиться к беременности.

к оглавлению ↑