Каких видов бывает овуляция? Может ли изменяться процесс при сильных стрессах?

На этапе планирования беременности, даже при выполнении всех врачебных рекомендаций и предписаний, может произойти заминка в связи с неудачно прошедшей овуляцией.

Для каждого подобного случая существует немало причин. И только от них будет напрямую зависеть, появился ли веский повод для паники или это незначительное недоразумение.

Скрыть содержание

• Что значит нормальный, хороший процесс выхода яйцеклетки?
• Виды, какая бывает
Слабая     Без выделений (сухая)     Тёмные выделения     Двойная     Поздняя     Ранняя     Отсутствие    
• Советы

Что значит нормальный, хороший процесс выхода яйцеклетки?

В середине менструального цикла, примерно на 10-20-й день, в норме созревшая в фолликуле яйцеклетка готова к оплодотворению, выходит наружу и перемещается в маточной трубе. В зависимости от анатомической структуры труб продолжительность её движения в среднем составляет 24 часа.

О состоявшейся овуляции можно судить по нескольким специфическим признакам:

• мигренеподобная головная боль;
• тянущие боли внизу живота и в поясничном отделе;
• повышение либидо;
• гелеподобные прозрачные выделения из влагалища;
• незначительная общая отёчность;
• лёгкое вздутие живота;
• повышенная чувствительность молочных желез.

Непосредственное влияние на полноценность каждого этапа овуляторного процесса оказывает ряд внешних факторов, с которыми сталкивается женщина.

• Чтобы в будущем желаемое зачатие произошло с максимальной долей вероятности, никогда не игнорируйте любые заболевания малого таза и половых органов. Особенно инфекционные. Обращайтесь к гинекологу при любом дискомфорте.
• Если вы ещё продолжаете курить, навсегда расстаньтесь с этой привычкой.
• Любым способом избегайте тяжёлого физического труда и даже кратковременных перегрузок.
• Для успешной овуляции не менее важен полноценный рацион питания. Употребляйте в обязательном порядке молочные и кисломолочные продукты, твёрдые и мягкие сыры, куриные и перепелиные яйца, нежирное мясо и красную рыбу. Не забудьте о свежих овощах и соках, а также следите за достаточным количеством шпината. Все витамины и микроэлементы этих продуктов благотворно воздействуют на овуляторные процессы.

Виды, какая бывает

Слабая

Происходит в случае сбоев на каком-то из этапов цикла созревания. Яйцеклетка выходит из фолликула недозревшей и маложизнеспособной. Достаточно часто слабая ситуация происходит в процессе стимуляции по программе ЭКО.

Без выделений (сухая)

Овуляция без сопровождающего слизистого секрета — распространённое явление у большого количества женщин. Это может являться сигналом снижения эстрогенов, формирования патогенной микрофлоры влагалища или оказаться ответной реакцией на какую-либо стрессовую ситуацию. Немалую роль играет и возраст женщины: с годами подобные сухие циклы будут повторяться всё чаще.

Несмотря на некоторые затруднения в продвижении сперматозоидов к матке, никаких серьёзных препятствий для наступления беременности не наблюдается. Особенно, если речь идёт о периоде «фертильного окна» (5 суток до или после выхода ооцита из фолликула).

Тёмные выделения

Появление тёмной коричневой секреции после овуляции указывает на наличие заболевания. Спектр потенциальных проблем в этой ситуации достаточно широкий, и он может включать:

• тяжёлые патологии печени;
• кандидоз и другие бактериальные инфекции влагалища;
• травма или эрозия шейки матки;
• эндометриоз;
• венерические заболевания;
• внематочная беременность;
• неполноценное закрепление эмбриона.

Если же подобные выделения происходят в незначительном объёме, продолжаются не дольше 24- 36 часов, не сопровождаются болью и резким неприятным запахом, скорее всего, повода для беспокойства эта ситуация не вызывает.

Двойная

Происходит при синхронном развитии двух одноразмерных доминантных фолликулов, которые лопаются и выпускают яйцеклетку тоже почти одновременно. Ооциты могут выйти или оба из одного яичника, или по одному из левого и правого. Такой вариант овуляции, как правило, случается или после сильной стрессовой ситуации, или при нерегулярной половой жизни.

Поздняя

При стандартном 28-дневном цикле поздним считается выход яйцеклетки на 18 день. Далеко не всегда это рассматривается как патология, но, безусловно, существуют и провоцирующие факторы. Это могут быть:

• последствие недавнего аборта или выкидыша;
• инфекции и вирусные заболевания;
• чрезмерные физические нагрузки или занятия профессиональным спортом;
• гормональные нарушения;
• нестабильность психоэмоционального состояния;
• приближение менопаузы;
• низкая масса тела.

Это никаким образом отрицательно не влияет на возможность беременности, если поздняя овуляция случается лишь периодически, и нет никаких сопутствующих серьёзных осложнений репродуктивной системы. Максимально достоверные результаты теста на беременность можно ожидать спустя 10-14 дней после даты предположительного зачатия.

Ранняя

Под ранней овуляцией считается выход яйцеклетки из яичника на 9-10 сутки цикла при короткой фолликулярной фазе. Основанием для такого явления считается гормональный сбой, однако зафиксированы ещё несколько причин, которые оказывают непосредственное влияние на этот процесс:

• дисфункция коры надпочечников;
• нервные срывы;
• воспаления половых органов или органов малого таза;
• грипп и ОРВИ;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• негативный побочный эффект некоторых лекарственных препаратов;
• физические перенапряжения;
• работа на вредном производстве.

Определить раннюю овуляцию несложно при помощи фолликулометрии в процессе УЗИ. А в домашних условиях — по итогам овуляционного теста, характерной тянущей боли внизу живота, повышенной чувствительности сосков и перепадам настроения.

При активном и полноценном эякуляте беременность при такой овуляции возможна, но не исключены определённые затруднения. Сложности возникают, в первую очередь, при календарном планировании во время расчёта периода созревания фолликула. А при наступившей беременности присутствует вероятность быстрого срыва, если яйцеклетка вышла из фолликула неокончательно созревшей.

Отсутствие

Ановуляция (отсутствие овуляции) не относится к разряду патологий, если случается не чаще 2-3 раз в течение года. Если речь не идёт об онкологических процессах и наследственном факторе, спровоцировать ановуляцию может одна или несколько стрессовых ситуаций. Со стороны физиологии:

• функциональные нарушения гипофиза, гипоталамуса, щитовидной железы;
• ожирение или наоборот критически низкий вес (45 кг и ниже);
• поликистоз яичников;
• бесконтрольный приём оральных контрацептивов;
• патологии надпочечников.

Овариальную дисфункцию можно заподозрить по изменившемуся периоду цикла и обильным продолжительным менструациям с предварительным ярким ПМС. Возможны маточные кровотечения и полное отсутствие менструации.

И конечно же, отсутствие овуляции является основным признаком наступившей беременности или менопаузы.

Всё лечение базируется на устранении первопричины этой проблемы. Поэтому применяется гормональная терапия, препараты для понижения пролактина, оральные контрацептивы, а при сложных анатомических патологиях структуры яичника осуществляется хирургическое вмешательство методом лапароскопии. В некоторых случаях бывает достаточно всего лишь кардинально откорректировать свой режим работы и отдыха и рацион питания.

Советы

При планировании беременности чрезвычайно важно суметь точно определить наступившую овуляцию. Ведь самый благоприятный для зачатия момент — это первые 10-14 часов после выхода из фолликула яйцеклетки. Но при этом чаще всего отсутствуют какие-либо специфические ощущения, в связи с чем приходится пользоваться разными сторонними методами.

При стандартной продолжительности цикла в 28 дней, чтобы высчитать предположительную дату выхода ооцита, прибавьте 13-16 дней к дате первого дня прошедшей менструации. Если возникают трудности с самостоятельными подсчётами, пользуйтесь специальными тестами на овуляцию. А для предельной достоверности всегда можно прибегнуть к мониторингу ситуации на УЗИ.

На репродуктивную сферу женщины влияет слишком большое количество внешних факторов. Множество усилий могут не принести результата без кардинального отказа от вредных привычек, корректировки режима питания и гармоничного эмоционального состояния.