Норма или отклонение: сколько длится овуляция у женщин при 28-дневном цикле и каковы особенности процесса?
Споры насчет того, сколько должна длиться овуляция в нормальном цикле, продолжаются и в узком кругу подружек, и даже среди специалистов. Но правильно ли говорить о принятых «сроках», о «нормальной» продолжительности и вообще — существует ли норма в таком щепетильном вопросе?
В данной статье рассмотрим понятие норм продолжитльности овуляции, а также нарушение деятельности.
Оглавление:
Существует ли норма?
Почему-то бытует мнение, что 28 дней — самый «правильный» цикл, и насчет этой цифры в принципе не возникает никаких сомнений. На самом же деле он самый распространенный, но пределы нормы гораздо шире. Нормой является от 21 до 35 дней.
Конечно, при слишком коротком (менее 20 дней) или подозрительно длинном (более 36 дней) цикле — тоже повод сходить к врачу.
Цифра «28» является средним значением, именно такая продолжительность встречается чаще всего. Но нужно отметить, что отклонения могут быть на неделю в любую сторону. Это зависит от возраста, от состояния здоровья женщины, даже от климатических условий и нации. С возрастом цикл становится короче.
к оглавлению ↑Когда происходит выход яйцеклетки при нормальной фазе?
Очень важно отследить момент овуляции, особенно для женщин, планирующих беременность. Именно в этот период женщине проще всего забеременеть. Если все с организмом в порядке, овуляция проходит 1 раз в цикл. В этом случае овуляция наступает на 12-14 день. Чем дольше идут месячные, тем позднее начинается овуляция.
Продолжительность
Для того, чтобы определить сроки овуляции при 28, 30-дневном и других циклах, стоит пояснить, из каких этапов состоит менструальная фаза.
Сама менструация, которая обычно длится 2-6 дней, — это отторжение слизистой оболочки матки, не нужной при отсутствии беременности.- Сразу после менструации начинается фолликулярная фаза. В яичниках формируются разного размера фолликулы, заполненные яйцеклетками, вырабатываются гормоны эстрогены и оболочка матки обновляется. Один из фолликулов лопается, и наружу выходит созревшая яйцеклетка. Выход яйцеклетки и есть процесс овуляции.
- Яйцеклетка выходит в маточную трубу и дожидается сперматозоида. Этот период длится в среднем 10 дней.
- Завершающая фаза — лютеиновая. В эту фазу вырабатывается гормон прогестерон, который готовит матку к возможной беременности. Если беременность не наступает, снова начинаются месячные. Длительность лютеиновой фазы — 12-14 дней.
Сама менструация, которая обычно длится 2-6 дней, — это отторжение слизистой оболочки матки, не нужной при отсутствии беременности.Сколько дней происходит процесс выхода яйцеклетки в маточную трубу, у женщин при 28 и 30 дневном цикле? Так вот, определить продолжительность овуляции с точностью до часов невозможно.
Время, которое тратится на созревание яйцеклеток, — 17-30 часов, а вот фолликул лопается за одно мгновение. При этом яйцеклетка остается способна к оплодотворению еще сутки после выхода.
Так, говоря «продолжительность овуляции», врачи имеют ввиду благоприятный для зачатия период — несколько дней до и после овуляции. Однако в гинекологии есть специальная формула, помогающая вычислить день овуляции.
Так, срок наступления, у женщин при 28-дневном цикле приходится на 10-ый день (28:2-4=10), а заканчивается на 13-ый (28:2+1-2=13). У женщин с циклом 30 дней овуляция попадает на 11-14 дни.
к оглавлению ↑Нарушения длительности
Случается такое, что овуляция иногда длится больше или меньше положенного срока. Обычно это не беспокоит женщин, но, когда попытки зачать ребенка из раза в раз оканчиваются неудачей, они начинают бить тревогу. Не страшно, если разница эта в один день, но когда она достигает нескольких дней, это уже становится весомой проблемой.
Ранняя овуляция может быть вызвана следующими факторами:
- Стресс и нервные перенапряжения.
- Гормональные нарушения.
- Побочный эффект от приема гормональных медикаментов.
- Чрезмерная физическая активность.
- Восстановление цикла после родов, аборта или неудачной беременности.
Бывают случаи, когда яйцеклетка выходит уже на следующих день после окончания месячных. Именно с этим связаны неожиданные беременности женщин, которые предохраняются только в «опасные» дни, и недоумевают, как так вышло.
О поздней овуляции говорят, если она наступает позже середины цикла. Ее причинами могут быть:
- стрессы;
- гормональный сбой;
- резкая потеря веса;
- болезни мочеполовой системы.
Поздняя овуляция становится проблемой, когда девушка долгое время пытается забеременеть, высчитывая благоприятные дни, но беременность не наступает. В обоих случаях вычислить благоприятное для зачатия время можно только при измерении базальной температуры или с помощью теста.
Если у одной из них всю жизнь цикл длился 23, а у другой — 30 дней, это не значит, что у кого-то патология. Несмотря на существующие способы и приемы вычисления способности к зачатию, существуют «преграды», которые могут повлиять на начало и завершение этого периода. Для точных данных обзаведитесь тестами и посетите гинеколога, чтобы долгожданная беременность не заставляла себя долго ждать.
