Для кожи, волос и в пищу: кокосовое масло при беременности — как применять?
Кокосовое масло уже давно используется для ухода за кожей и волосами, а также его принимают внутрь, чтобы укрепить иммунную систему.
А во время беременности масло кокоса является незаменимым продуктом для предотвращения растяжек. Если вовремя не заняться их лечением, то белые рубцы, которые растяжки оставляют на теле, останутся на всю жизнь.
И если после родов мамы приводят свое тело в форму при помощи тренажеров, то до родов кожу необходимо сохранять в нормальном состоянии.
Оглавление:
Общие сведения
Масло кокоса представляет собой продукт натурального происхождения. Его производят без применения загустителей, красителей и ароматизаторов.
Природа заложила в этот продукт все полезные качества и свойства, поэтому в добавках, которые зачастую бывают вредными, масло не нуждается.
При хранении в холодильнике оно может густеть и затвердевать, однако, своих природных свойств не теряет.
Полезные свойства этого натурального средства обеспечивают следующие вещества, входящие в его состав:
- лауриновая кислота;
- гиалуроновая кислота;
- триглицериды насыщенных жирных кислот;
- другие кислоты и витамин Е.
Первый компонент обладает антибактериальным действием. Его содержание в масле до 50 процентов. Второй компонент увлажняет поверхность кожи, а триглицериды способствуют быстрому впитыванию масла в кожу.
За счет этих компонентов, оно считается одним из превосходных продуктов для увлажнения кожи, ее смягчения, питания и защиты.
На волосы и тело может наноситься как в чистом виде, а также добавляться в различные маски.
Кроме того, его можно использовать с другими средствами по уходу за кожей и волосами, так как оно способствует лучшему усвоению полезных компонентов.
к оглавлению ↑Кокосовое масло во время беременности
Организм беременной женщины испытывает серьезные гормональные перестройки и оказывается неготовой к нагрузкам и растягиванию. Поэтому даже увеличение молочных желез может приводить к появлению растяжек. К основной причине такого состояния кожи относится ее недостаточная эластичность.
Но в период беременности риск появления трескающейся кожи достаточно велик, и если все время пользоваться этим продуктом, то рубцы не будут видны на теле.
Польза использования кокосового масла при беременности очевидна. Его применяют не только для лечения рубцов, но и для профилактики их появления.
При регулярном нанесении масла кожа активизирует производство коллагена и эластина. Это средство необходимо употреблять для:
- укрепления тканей эпидермиса;
- активизации деятельности клеток кожи;
- выработки коллагена и эластина;
- увлажнения и смягчения кожи.
Кроме того, во время беременности будущие мамы жалуются на сухость волос. Использование масла кокоса позволит вернуть им здоровый вид.
А прием кокосового масла внутрь позволит укрепить иммунитет беременной женщины, а лауриновая кислота окажет на организм развивающегося малыша благоприятное воздействие.
Вред от масла может проявиться в виде аллергии или пищевого отравления. Однако все эти симптомы проявляются только при бесконтрольном использовании при приеме внутрь.
Помимо этого, перед употреблением масла желательно пройти консультацию у специалиста, который назначит правильную дозировку.
Показания к применению масла при беременности:
- профилактика и появление растяжек;
- сухие волосы.
Противопоказаний это природное средство не имеет.
к оглавлению ↑Способы употребления
Для профилактики появления стрий на коже эффективно делать массаж с использованием кокосового масла.
Средство надо нанести на тело и посредством интенсивных поглаживаний и слабых щипков, которые разогреют кожу, оно проникнет в слои эпидермиса.
Для оздоровления волосяного покрова нужно наносить на влажные волосы и держать в таком состояние в течение двух часов. Затем смыть, как обычно, шампунем.
Внутрь кокосовое масло принимается с теплой водой. Масло в количестве 1 или 2 столовых ложек смешивается в воде или запивается. Такая дозировка поможет очистить кишечник и улучшить пищеварение.
к оглавлению ↑Меры предосторожности
Внутрь его нужно принимать с осторожностью. Максимум двух столовых ложек достаточно, чтобы удовлетворить потребности организма.
Не стоит забывать, что человек получает жиры еще и из других продуктов, поэтому если беременная женщина питается молочными продуктами и яйцами, то суточную дозу кокосового масла необходимо строго определить и принимать в указанном порядке.
Не стоит есть больше, чем это необходимо организму.
Масло этого тропического ореха является одним из лучших средств для борьбы с растяжками во время беременности.
Если употреблять его регулярно, кожа будет всегда увлажненной и эластичной, и риск появления стрий определенно снизится.
Кроме того, витамин Е, который присутствует в составе кокосового масла, является сильным антиоксидантом. За счет этого компонента клеточные мембраны остаются защищенными, так как не происходит их окисления.
