Выстраиваем режим дня ребенка на искусственном вскармливании

Кормление искусственными смесями – это крайне важная тема для родителей, так как от питания зависит здоровье ребенка в будущем.

Для того чтобы маленький организм развивался правильно во всех направлениях ему необходимо множество полезных минералов, веществ и витаминов. Именно поэтому главной задачей родителей является составление точного распорядка дня и правильное кормление.

...

Содержание:

Особенности

ИВ радикально отличается от грудного. Особенно заметна разница в распорядке дня и режиме питания малыша. При грудном вскармливании новорожденных необходимо кормить по их требованию, а детям, которые употребляют искусственное питание, необходимо соблюдать точный режим.

Питание смесями должно происходить спустя каждые 3 или 3 с половиной часа, учитывая перерыв на ночной сон.

Помимо этого существует ещё несколько отличий искусственного вскармливания от грудного:

  • Кормление искусственным вскармливанием сопровождается риском инфицирования, так как, в отличие от грудного молока, в смесях очень быстро развиваются бактерии. Именно поэтому бутылочку следует каждый раз пастеризовать и следить, что бы питание было свежим.
  • В детских смесях отсутствуют иммунные элементы, которые защищают организм малыша от инфекций.
  • Содержащиеся в искусственных смесях витамины и микроэлементы усваиваются намного хуже, чем те, которые малыш получает при грудном вскармливании.
  • Ребенок, который питается искусственными смесями, подвергается гораздо большему риску развития аллергических состояний и железодефицитной анемии, чем ребенок, которого кормят молоком матери.

Распорядок суток малыша в зависимости от возраста

Большинство родителей недооценивают значимость расписания для новорожденного малыша, особенно если он находится на искусственном питании. При употреблении смесей крайне важно соблюдать четкий распорядок дня, чтобы не допустить у малыша переедания.

К тому же, режим в течение дня не только благополучно отразится на здоровье грудничка, но и поможет родителям планировать свой день и уделять время собственным делам и отдыху. Следует помнить, что с каждым месяцем взросления, ребенок становится крепче и более самостоятельным, поэтому его режим может несколько меняться от месяца к месяцу.

Для того чтобы облегчить составление распорядка существует определенные пометки, которые разделены по месяцам. Каждый ребенок индивидуален и представленный ниже распорядок нужно редактировать и составлять, учитывая особенности и потребности малыша.

1 месяц

В самом начале своей жизни грудничок спит приблизительно 20 часов и таким образом на бодрствование остается совсем мало времени. Кормление искусственными смесями месячного ребенка должно проводиться шесть или семь раз в течение дня. Для одномесячного младенца можно составить следующий распорядок:

  1. Сон. Пробуждение у новорожденного малыша происходит происходит приблизительно в 6:00 утра.

    Следующие часы сна:

    • 7:00-10:00;
    • 11:00-14:00;
    • 14:30-17:00;
    • 18:00-20:30;
    • 21:30-00:00;
    • ночью: 00:30-6:00.
  2. Питание. Самый важный пункт в режиме новорожденного, находящегося на искусственном питании.

    По часам приемы пищи выглядят так:

    • 6:30 ;
    • 10:30;
    • 14:30;
    • 17:30;
    • 21:30;
    • 00:00.

    Важно! Не стоит забывать о том, что смесь для кормления должна готовиться исключительно перед самим кормлением, а бутылочку нужно каждый раз пастеризовать.
  3. Прогулки. Прогулки лучше всего осуществлять в дневное время, пока ребенок наслаждается послеобеденным сном. Для новорожденных детей прогулки не должны длится более 15-30 минут в летний период и около 15 минут зимой.

Подобный график считается стандартным для новорожденных малышей. Но в очень многих семьях этот график видоизменяется, поскольку у каждого младенца время сна и кормленя может смещаться.

2 месяца

Во 2 и 3 месяц расписание дня у ребенка немного изменяется. 2-месячный младенец начинает меньше спать и проявлять больше активности, и соответственно требовать больше внимания к себе.

  1. Сон. Пробуждение двухмесячного ребенка происходит в 6:00, а следующие часы дневного сна:

    • 7:00-9:30;
    • 11:00-13:00;
    • 14:30-17:00;
    • 18:30-20:00;
    • 21:00-00:00 и засыпать в 00:30.
  2. Питание. Количество раз кормления ребенка остается практически таким же, как и в первый месяц:

    • 6:30;
    • 10:30;
    • 13:30;
    • 17:00;
    • 21:00 и 00:00.
  3. Прогулки. После обеда, не забывая о том, что прогулки должны длиться не более 30 минут летом и 15 минут зимой.

3 месяца

  1. Сон. Трехмесячный ребенок все ещё должен пробуждаться около 6 утра. Распорядок дня 3-месячного малыша выглядят таким образом:

    • 7:00-9:30;
    • 11:00-13:00;
    • 14:30-17:00;
    • 18:30-20:00;
    • 21:30-00:00 и засыпать в 00:30.
  2. Питание. Кормить ребенка необходимо в следующие часы:

    • 6:30;
    • 10:30;
    • 14:00;
    • 18:00;
    • 21:00 и 00:00.
  3. Прогулки. Начиная с 3 месяца прогулки на открытом воздухе летом можно увеличивать от 15 минут до пары часов. В зимнее время пребывание на улице не должно превышать 1 часа.

4 месяца

К четвертому месяцу новорожденный уже приноравливается к распорядку дня и придерживается всем элементарным правилам.

  1. Сон. На 4 месяц время пробуждение ребенка следует постепенно увеличивать, так же как и время ночного сна. Таким образом, у 4-месячного подъем должен осуществляться в 6:15, а сон в течение дня происходит в следующее время:

    • 9:00-11:00;
    • 13:00-15:00;
    • 18:00-20:00;
    • продолжительный сон с 22:30 и до пробуждения.
    Внимание! Если в дневное время ребенок спит дольше, чем положено, то родителям рекомендуется его аккуратно будить. Это поможет придерживаться режима и сформирует биоритмы в организме.
  2. Питание. Приемы пищи сокращаются до пяти раз в день:

    • 6:30;
    • 11:00;
    • 15:00;
    • 20:00;
    • 22:00.
  3. Прогулки. Вылазки на улицу могут проходить в следующие часы бодрствования с 15:00 до 18:00.

5 месяцев

  1. Сон. Время подъема 5-месячного малыша по прежнему увеличивается. Пятимесячный должен вставать не позднее 6:30.

    Сон днем:

    • 9:30-11:00;
    • 13:00-15:00;
    • 18:00-20:00;
    • засыпать в 22:30.
  2. Питание. Приемы пищи происходят в следующие часы:

    • 7:00;
    • 11:00;
    • 15:00;
    • 20:00;
    • 22:00.
  3. Прогулки. Начиная с 5 месяца прогулки могут происходить два раза в день.

6 месяцев

  1. Сон. Пробуждение в 6 месяцев должно быть около 6:45 утра.

    В то же время, дневной сон шестимесячного ребенка постепенно сокращается:

    • 9:30-11:00;
    • 13:00-15:00;
    • 18:30-20:00;
    • спать всю ночь с 22:30.
  2. Питание. Кормление в 6 месяцев происходит в следующие часы:

    • 7:00;
    • 11:00;
    • 15:00;
    • 20:00;
    • 22:00.
  3. Прогулки. Утренние и дневные прогулки 6-месячного должны происходить:
    • с 11:00 до 13:00;
    • с 15:00 до 18:30.

7 месяцев

Как правило, в возрасте от 7 месяцев, малыш уже хорошо приспособлен к распорядку дня. Кормление осуществляется с интервалами до 5 часов, при этом не нанося вреда маленькому организму.

  1. Сон. Пробуждение семимесячного малыша происходит в 7:00, а в дневные часы:

    • 9:30-11:00;
    • 13:00-15:00;
    • 17:00-19:00.
    • непрерывный ночной сон с 22:00.
  2. Питание. 7-месячного ребенка следует кормить в следующие часы:
    • 7:30;
    • 12:00;
    • 16:30;
    • 21:00.
  3. Прогулки.
    • Утренние прогулки в промежутке между 11:00 и 13:00.
    • Дневные между 15:00 и 17:00.

8 месяцев

  1. Сон. Режим сна на 8 месяце ничем не отличается от 7.

    Пробуждение в 7:00, а укладывание спать в следующих часах:

    • 9:30-11:00;
    • 13:00-15:00;
    • 17:00-19:00;
    • засыпать в 22:00.
  2. Питание. Кормить 8-месячного малыша нужно в следующее время:

    • 7:30;
    • 12:00;
    • 16:30;
    • 21:00.
  3. Прогулки. Вылазки на свежий воздух:
    • с 11:00 до 13:00;
    • с 15:00 до 17:00.

9 месяцев

  1. Сон. Подъем должен происходить в 7:00, а дневной сон в следующих часах:

    • 9:30-11:00;
    • 13:00-15:00;
    • 17:00-19:00;
    • спать всю ночь с 22:00.
  2. Питание. Приемы пищи происходят в следующее время:

    • 7:30;
    • 12:00;
    • 16:30;
    • 21:00.
  3. Прогулки.
    • С 11:00 до 13:00.
    • С 15:00 до 17:00.

10 месяцев

В эти месяцы жизни малыша его режим мало отличается от того, что описан выше, если не считать несколько поправок.

  1. Сон. Пробуждение 10-месячного малыша, как и в предыдущие месяцы, происходит в 7:00, в то время как дневной сон немного корректируется и сокращается:

    • 10:00-12:00;
    • 15:30-17:00;
    • время непрерывного сна ночью – 21:30-7:00.
  2. Питание. Приемы еды должны происходить в следующие часы:

    • 7:30;
    • 12:00;
    • 17:00;
    • 21:00.
  3. Прогулки.
    • Утренние – 9:00-10:00.
    • Дневные с 12:00-15:30.

11 месяцев

  1. Сон. Пробуждение в 7:00, а дневной сон по прежнему сокращается:

    • 10:30-12:00;
    • 15:30-16:30;
    • период ночного сна – 21:30-7:00.
  2. Питание. Приемы пищи:
    • 7:30;
    • 12:00;
    • 17:00;
    • 21:00.
  3. Прогулки.
    • Утренние в промежутке между 9:00 и 10:30.
    • Дневные с 12:00 и до 15:30.

Год и старше

  1. Сон. Подъем должен происходить в 7:00, а сон днем в такие часы:

    • 10:30-12:00;
    • 15:30-16:30;
    • период ночного сна – 21:30-7:00.
  2. Питание. Кормить ребенка нужно в:

    • 7:30;
    • 12:00;
    • 17:00;
    • 21:00.
  3. Прогулки.
    • Утренние прогулки с 9:00 до 10:30.
    • Дневные с 12:00 до 15:30.

Мнение Комаровского

Комаровский считается одним из самых известных педиатров в России и к его советам прислушиваются многие молодые пары. В отношении режима для новорожденного он придерживаться правила трех «Н» – «Нагулять! Накупать! Накормить!».

Относительно кормления искусственными смесями Комаровский придерживается мнения, что кормление следует осуществлять по распорядку. Он также советует не останавливать этот процесс, пока малыш сам не отстранится от бутылочки. Комаровский дает очень полезные советы относительно сна новорожденных. Крайне важно сохранять чистоту в комнате, в которой спит младенец. Воздух должен быть свежим и увлажненным. Кстати, Комаровский считает, что и после 6 месяцев режим дня должен сохраняться.

Что касается купания, то оно непременно должно быть вечером, так как способствует крепкому сну новорожденного. Пока пупок ещё не зажил, купать малыша нужно в специальной ванночке с кипяченой водой и различными травяными отварами.

Примерно с 4-5 недели, можно приступать к купанию в родительской ванне, при помощи специальных приспособлений, таких как круг. Оптимальное время для купания за пол часа до последнего приема пищи.

Прогулки являются обязательной частью распорядка дня. Малышей, которым ещё нет 5 месяцев, лучше всего выводить на прогулку во время послеобеденного сна. При плохих погодных условиях ребенка можно уложить спать на балконе на пару часов, учитывая, что там нет сквозняков и сырости.

Заключение

Режим дня особенно важен ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании. При правильном подходе и принимая во внимания все особенности и потребности малыша, соблюдать его не составит особых хлопот. Но больше всего малышу необходима забота, любовь и отдохнувшие и счастливые родители.

      

Мы ищем авторов!

Умеете писать интересные тексты и разбираетесь в тематике сайта?

Начните работать вместе с нами прямо сейчас! Узнать подробнее →

Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

Самые горячие обсуждения
Возможна ли беременность после медикаментозного аборта?
Прежде чем пить что-то, необходимо точно знать, что с вами и от чего не наступает беременность. Без назначения врача вы можете пить витамины, которые ...
Первые признаки беременности до задержки месячных
Заведите себе за правило всегда делать два теста. Покупайте сразу несколько штук и перестраховывайтесь. Ваши симптомы не обязательно означают ...
Беременность при приеме противозачаточных таблеток: какова вероятность?
Добрый день. Если вы таблетки принимаете, то риск минимален, но всегда есть процент возможности беременности. Так что если будете сомневаться, то ...
Можно ли беременным курить? Стоит ли бросать?
Я с тобой согласна