Советы по правильному введению прикорма при искусственном вскармливании с 3 месяцев
Случается так, что при всем желании мама не может кормить ребенка грудным молоком, и он находится на искусственном вскармливании. На данный момент существует множество адаптированных молочных смесей. Хоть они сейчас и являются хорошими и высокого качества, но бывает так, что деткам не хватает питательных веществ, и начинают вводить прикорм уже в 3 месяца.
В этой статье рассказано о том, как правильно ввести прикорм и какие продукты можно включать в рацион ребенка в 3 месяца.
Оглавление:
Показания для введения
Малыша в возрасте 3-х месяцев знакомят с взрослой пищей только по показаниям педиатра.
Когда это необходимо?
- Вводить любой прикорм необходимо, если масса тела малыша после рождения увеличилась как минимум в два раза. Если ребенок родился раньше срока, то вес должен увеличиться, как минимум в три раза.
Если малыш родился с большим весом и при этом хорошо его набирает, то можно вводить прикорм, так как питательных веществ, полученных из смеси будет недостаточно для нормального функционирования.- Невозможность подобрать смесь. Хоть и в современном мире огромный выбор адаптированных смесей, не всегда удается подобрать нужную для ребенка. У малыша частые аллергии, при этом он плохо набирает в весе.
- Плохое материальное положение родителей. Бывает такие ситуации, когда родители просто не в состоянии купить малышу адаптированную смесь и начинают кормить малыша коровьем молоком. В этом случае тоже можно раньше ввести прикорм.
Если малыш родился с большим весом и при этом хорошо его набирает, то можно вводить прикорм, так как питательных веществ, полученных из смеси будет недостаточно для нормального функционирования.Возможные трудности
При введении прикорма в столь раннем возрасте могут возникнуть ряд сложностей. Наиболее часто встречаются проблемы со стулом у малыша. Может измениться его цвет и характер. А также возникнуть запор, что доставит сильный дискомфорт для ребенка. Помимо этого бывают случаи проявления аллергии, срыгивания и даже рвоты. Также при введении прикорма в 3 месяца может наблюдаться отказ малыша от пищи.
Важно помнить, что самостоятельно начинать вводить новые продукты малышу в 3 месяца не рекомендуется. Тут необходимо вместе с педиатром принимать решения. Врач посоветует с чего начать кормить в конкретном случае.
После того как мама и специалист добились единого мнения в области знакомства с новой пищей. Необходимо подобрать благоприятный период для введения прикорма.
к оглавлению ↑Основные правила
- На момент начала введения прикорма ребенок должен быть здоров.
- Малышу в этот период не следует ставить прививок.
- Прикорм вводиться, как правило, в утреннее кормление. Начинать необходимо с маленькой дозы и постепенно увеличивать. Необходимо также внимательно относится к малышу, и наблюдать за реакцией на новый продукт.
- Ребенку в 3 месяца необходимо предлагать в однородной жидкой консистенции. Так как у малыша еще нет жевательных навыков.
- Для докорма необходимо использовать только свежие и проверенные продукты.
- Температура предлагаемой еды должна быть теплой и не вызывать раздражения.
- Обязательно давать воду в течение дня.
Схема введения
-
Сок. Чаще всего в 3 месяца крохе предлагается попробовать именно его. Начинать необходимо с 2-3 капелек и довести до 20 мл. Все это нужно делать постепенно. Первым соком для крохи чаще всего является яблочный. Затем могут ввести грушевый и другие.
Так как вначале необходимо всего несколько капель, то их лучше выжать из обычного яблока. Такой сок будет натуральным и в нем содержится больше витаминов и минералов. Первый сок можно развести водой.
-
Введение пюре. Чаще всего после сока вводят фруктовое пюре. Обычно начинают с яблочного или грушевого. Сначала предлагают чайную ложку и затем постепенно увеличивают до 30 гр.
Не стоит предлагать младенцу пюре из экзотических фруктов таких, как ананас, киви. Приготовить пюре можно самостоятельно или приобрести в магазине.
-
Овощное пюре. Изначально готовят из одного продукта. Чаще всего это кабачок или брокколи. Затем, когда малыш привыкнет к данному овощу постепенно можно добавлять различные овощи и делать уже пюре из двух компонентов.
Через 3 месяца можно готовить пюре сразу из нескольких продуктов. Так как овощные пюре не сладкие, то ребенку можно впервые блюда овощных пюре добавить смесь.
-
Каша. Ее предлагают слабым деткам, которые никак не могут набрать в весе. Начинают также с половины чайной ложки и увеличивают до 50 гр. Для приготовления можно приобрести покупную кашу в магазине ил сделать самостоятельно. Кашу необходимо готовить на воде.
Как правило, это гречневая или рисовая каша. Если приобретаются каши в магазине, то ее необходимо просто развести, воспользовавшись инструкцией. При самостоятельном приготовлении необходимо сначала размолоть крупинки, чтобы малышу было удобнее кушать.
Сок. Чаще всего в 3 месяца крохе предлагается попробовать именно его. Начинать необходимо с 2-3 капелек и довести до 20 мл. Все это нужно делать постепенно. Первым соком для крохи чаще всего является яблочный. Затем могут ввести грушевый и другие.
Введение пюре. Чаще всего после сока вводят фруктовое пюре. Обычно начинают с яблочного или грушевого. Сначала предлагают чайную ложку и затем постепенно увеличивают до 30 гр.
Овощное пюре. Изначально готовят из одного продукта. Чаще всего это кабачок или брокколи. Затем, когда малыш привыкнет к данному овощу постепенно можно добавлять различные овощи и делать уже пюре из двух компонентов.
Каша. Ее предлагают слабым деткам, которые никак не могут набрать в весе. Начинают также с половины чайной ложки и увеличивают до 50 гр. Для приготовления можно приобрести покупную кашу в магазине ил сделать самостоятельно. Кашу необходимо готовить на воде.
Как включать в рацион основные продукты?
Определившись с первым продуктом мамам необходимо постепенно вводить новую пищу по схеме из таблицы ниже:
| Время/кол-во продукта | 1 день | 2 день | 5 день | неделя | месяц |
| Сок | 3-4 капли, разведенные водой | ½ чайной ложки | 2-3 чайных ложки | 20-30мл | До 50мл |
| Пюре | На кончике чайной ложки | ½ чайной ложки | 2/3 чайной ложки | 20 грамм | До 50 грамм |
| Каша | 1/4 чайной ложки | ½ чайной ложки | 1 чайная ложка | 30 грамм | До 50 грамм |
Что запрещено давать трехмесячному малышу?
- Экзотические фрукты (ананас, киви, хурма, дыня).
- Овощи, такие как лук, чеснок, помидоры.
- Геркулесовую, перловую кашу.
Есть мнение, что цвет выбранных продуктов не должен быть красным. Но тут главное вводить новые продукты постепенно и наблюдать за реакцией малыша.
Советы родителям
- Вводить новые продукты нужно здоровому малышу. И в хорошем настроении.
- Продукты выбирать только качественные богатые витаминами и минералами.
- Следить за реакцией ребенка на новые продукты.
- В случае если ребенок категорически отказываться пробовать новое блюдо, то необходимо отложить знакомство и попробовать вновь через неделю.
В заключении хотелось бы подчеркнуть, что введение прикорма это важное событие в жизни крохи и его родителей. Знакомить трехмесячного малыша с новой пищей нужно только по совету и рекомендациям врача. Не следует торопиться, вводя тот или иной продукт, так как можно навредить здоровью малыша.
