Как правильно начать прикорм малыша в 4 месяца при искусственном вскармливании – советы педиатров, удобная таблица
С появлением на свет долгожданного малыша у молодой мамы появляется множество вопросов по поводу кормления и воспитания крохи.
Женщина стремится создать ребёнку максимально комфортные условия, это касается и первого прикорма. От того, на сколько правильно подобрать питание ребенка в раннем возрасте зависит вся дальнейшая работа пищеварительной системы.
Стоит более детально изучить этот вопрос, поэтому в данной статье речь пойдёт именно об этом.
Оглавление:
Показания для расширения рациона в 4-месячном возрасте
Материнское молоко — самая лучшая еда для новорождённого и грудного ребёнка, но, к сожалению, не всегда получается им кормить малыша. Причины могут быть абсолютно разные. Но к счастью, современная наука разработала детскую адаптированную смесь, максимально приближенную по составу к грудному молоку.
Несмотря на это, данный продукт не всегда может соответствовать потребностям растущего организма. В таких случаях разрешено ребёнку, находившемуся на искусственном вскармливании, вести прикорм. Конечно, самостоятельный, без консультации врача, ввод новых продуктов в возрасте 4-х месяцев может быть опасным.
Существует ряд показаний для введения в рацион ребенка новых продуктов:
- Малыш плохо набирает вес или наоборот слишком быстрая прибавка в весе.
- Ребёнок очень активный, поэтому ему нужен дополнительный источник энергии.
- Детская смесь не подходит карапузу, вызывая у него проблемы с ЖКТ.
- Задержка физического развития.
- Ребенок, страдающий различными формами железо дефицита, то есть анемией.
Иногда случается, что новый прикорм не всегда усваивается детским организмом в столь раннем возрасте, поэтому молодая мама обязательно должна знать о проблемах, способных появиться во время введения новых продуктов:
- Аллергическая реакция.
- Повышенное газообразование и кишечные колики.
- Диарея или запор.
При появлении данных симптомов у ребёнка стоит повременить с введением прикорма и обратится к лечащему педиатру, скорее всего, организм малыша ещё не готов пробовать новые продукты, но «Береженного и Бог бережёт».
Схема введения
Существует несколько схем введения прикорма в рацион ребенка, находящегося на ИВ в возрасте 4 месяцев.
С чего начать — таблица
| Фрукты | Яблоко | Вводить в 1-й половине дня. Дальнейшее употребление во время полдника. | Суточная норма 40-50гр. |
| Груша | |||
| Персик | |||
| Абрикос | |||
| Овощи | Кабачок | Вводить в 1-й половине дня. Дальнейшее употребление во время обеда. | Суточная норма 100-150гр. |
| Цветная капуста | |||
| Брокколи | |||
| Морковь |
Каждый продукт вводится строго в одиночном виде и на протяжении недели.
к оглавлению ↑Запрещенные продукты
Перечень продуктов, не подходящих для введения в питание малыша в возрасте 4-х месяцев:
- Молочные (молоко, кефир, йогурты и т.д).
- Творог.
- Мясные и рыбные пюре.
- Овощи, фрукты и ягоды имеющие красную окраску.
График на неделю
| Понедельник | Овощное пюре (кабачок/цветная капуста/брокколи) | 5гр-1 чайная ложка |
| Вторник | Фруктовое пюре (яблоко/груша) | 10гр-2 чайные ложки |
| Среда | Овощное пюре (кабачок/цветная капуста/брокколи) | 15гр-3 чайные ложки |
| Четверг | Постный бульон | 20гр-4 чайные ложки |
| Пятница | Овощной бульон | 50гр-10 чайных ложек |
| Суббота | Овощное пюре (кабачок/цветная капуста/брокколи) | 100гр-20 чайных ложек |
| Воскресенье | Фруктовое пюре (яблоко) | 150гр-30 чайных ложек |
Меню на день
| 5.30-6.30 | 1-й прием пищи | Детская адаптированная смесь 180-200гр |
| 9.30-10.30 | 2-й прием пищи | Овощное пюре-100гр и детская адаптированная смесь-100гр |
| 12.30-13.30 | 3-й прием пищи | Детская адаптированная смесь 180-200гр |
| 16.30-17.30 | 4-й прием пищи | Детская адаптированная смесь 180-200гр |
| 20.30-21.30 | 5-й прием пищи | Детская адаптированная смесь 180-200гр |
| Ночное кормление по требованию ребенка. | ||
Время, указанное в таблице примерное и может варьироваться в пределах 1-2 часов, в зависимости от индивидуального распорядка дня.
Мнение специалистов
Мнения специалистов по поводу введения в рацион 4-х месячного ребенка на искусственном вскармливании новых блюд довольно разные. Солидарны педиатры исключительно в одном: детская адаптированная смесь в столь раннем возрасте должна оставаться основным продуктом питания ребенка.
Что делать, если малыш отказывается от непривычной еды?
Случается такое, что малыш не обрадовался нововведенным продуктам и всячески противится их приему, в чем же дело и что делать в этом случае? Сначала нужно разобраться в причине отказа, их может быть несколько.
| Причина | Способ устранения | |
| 1 | Пожалуй, самая важная причина: не готовность пищеварительной системы малыша. | Стоит отложить ввод прикорма на некоторое время. |
| 2 | Непривычный вкус у нового продукта. | Нужно разбавить пюре привычной детской адаптированной смесью. |
| 3 | Ребенок плохо себя чувствует (заболевает, режутся зубки и т.д). | Как и в 1-м варианте, прикорм стоит отложить до выздоровления карапуза. |
Ни в коем случае, нельзя насильно заставлять малыша кушать тот или иной продукт. Это может отложиться в памяти ребенка и чревато в дальнейшем истериками и т.п.
к оглавлению ↑Стоит ли первыми вводить соки?
Некоторые специалисты считают, что повышенная кислотность фруктов в составе сока способна раздражать неокрепшую пищеварительную систему, другие наоборот советуют начать прикорм ребенка с этого продукта. Рекомендуется начать знакомство с яблочного, осветленного сока. Данная схема прикорма показана детям страдающим авитаминозом и имеющие признаки рахита.
Напитки, которые можно ввести с 4-го месяца жизни:
- соки фруктовые и овощные (зеленое яблоко, грушевый, персиковый, морковный);
- компоты из сухофруктов;
- чай с ромашкой, с фенхелем.
Какие каши и как давать?
В индивидуальных случаях прикорм могут начать со злаковых культур, проще говоря, с каш. Эта схема подходит детям страдающим маленьким весом. Вводить в столь маленьком возрасте каши можно только те, которые не содержат глютен:
- Гречневая.
- Рисовая.
- Кукурузная.
Введение прикорма в жизнь маленького карапуза, очень не простое время. Молодой маме нужно запастись терпением и помнить, то что детки крайне быстро растут и совсем в скором времени ребенок будет уже самостоятельно кушать. Поэтому дорожите каждым мгновением, они точно не повторятся.
