Советы родителям: как делать массаж новорожденному?

Прекрасным способом для установления и налаживания тактильного контакта между мамой и новорожденным является массаж. Именно от техники проведения зависит как скоро ребенок научится успокаиваться и расслабляться.

Эта процедура показана всем здоровым деткам, особенно гиперактивным и беспокойным. Простые движения рук матери стимулируют кровообращение, налаживают работу суставов, расслабляют мышцы и стимулируют мозговые центры малыша.

...

Содержание:

Польза

Массаж новорожденных оказывает благоприятное воздействие на организм: раздражает кожные рецепторы, которые посылают сигналы в головной мозг, что стимулирует восприятие информации и развитие речи (в более позднем возрасте). Итак, польза массажа подразумевает следующее:

  • улучшение кровообращения;
  • развитие эмоционального состояния;
  • обеспечение слаженной работы органов и систем;
  • укрепление иммунитета;
  • устранение кишечных колик и запоров;
  • формирование опорно-двигательного аппарата;
  • сближение мамы с ребенком.

Правила проведения

Научиться детскому массажу достаточно просто: можно посмотреть обучающие видео, проконсультироваться с педиатром, либо почитать специальную литературу. Вот несколько простых правил по проведению данной процедуры новорожденным:

  1. Начинать занятия нужно после 3-х недельного возраста.
  2. Температура в помещении не должна превышать 22 градуса (лучше держать ее в пределах 18-20).
  3. Для проведения процедуры необходимо подготовить пеленальный стол или другую ровную безопасную поверхность (покрыть впитывающей пеленкой).
  4. Подготовить необходимые средства для массажа, например тальк для маминых рук.
  5. Снять с рук все украшения (кольца, часы, браслеты).
  6. Желательно по-максимуму обрезать ногти (ухоженный маникюр вполне возможен при коротких ноготках).
  7. Вымыть руки с мылом горячей водой.
  8. Выбрать время проведения сеанса (по режиму ребенка), главное чтобы он покушал минимум за полчаса до этого, но еще не хотел спать и не был уставшим.
  9. Во время массажных манипуляций с малышом необходимо разговаривать (полезно рассказывать потешки и стихи).
  10. Движения при проведении процедуры должны быть мягкими и осторожными.
  11. Продолжительность сеанса до 15-ти минут.
ВАЖНО! Не приступать к массажу, если ребенок находится в плохом настроении: плачет и капризничает.

Курс: сколько дней и как часто?

Проводить манипуляции желательно в 1, 3, 6, 9, и 12 месяцев. Сколько раз проводить процедуру грудничкам? Рекомендованный курс детского массажа от 8 до 10-ти процедур, то есть по одному сеансу через два дня. Самое подходящее время для этого — первая половина дня, когда у малыша идет активная фаза и он прибывает в хорошем настроении.

Как правильно массировать грудничка?

Существует несколько несложных манипуляций рук мамы:

  • Поглаживание ладонью (оказывает расслабляющий эффект).
  • Растирание (круговые движения проводятся в разные стороны).
  • Разминание (легкое массирование мышц, по направлению мышечных волокон).
  • Похлопывание кончиками пальцев.

Техника проведения массажа новорожденному:

  1. Снять с грудничка одежду и подгузник.
  2. Уложить малыша на спину, легкими движениями поглаживать ножки (от стопы к бедрам).
  3. Одной рукой придерживать ногу ребенка, а второй мягко разминать стопу (сначала погладить, потом растереть, нарисовать невидимую восьмерку).
  4. Следующим этапом идет массирование животика (круговыми движениями водить по часовой стрелке, установив основание ладони на лобок ребенка — это стимулирует работу кишечника и помогает выходить газикам).
  5. После нужно приступить к грудному отделу (от центра грудной клетки к плечикам совершать нежные поглаживания).
  6. Перевернуть малыша на животик, сначала погладить, потом легко растереть спинку, копчик, ягодицы и шею.

Отдельного внимания заслуживает поза эмбриона — это своеобразные покачивания ребенка. Для проведения следует:

  1. Соединить на груди руки малыша.
  2. Согнуть в коленях ножки и подтянуть их к животику.
  3. Головку наклонить к груди.
  4. Одной рукой придерживать конечности, а второй — голову.
  5. Мягко покачивать грудничка в этом положении в разные стороны по несколько раз.
Такое упражнение успокаивает и тренирует вестибулярный аппарат новорожденного.

Пальчиковый массаж — отдельное направление, он применяется с самого рождения и вплоть до периода, когда ребенок начинает разговаривать. Именно этот прием стимулирует мозговой центр и улучшает речь. Во время занятий следует рассказывать малышу потешки: «Сорока-ворона», «Моя семья» и другие. Упражнения пальчикового массажа выполняются по такому алгоритму:

  1. Поочередно поглаживать пальчики ребенка, положив его ладонь на свою.
  2. Сгибать пальцы один за одним, образовывая кулак, и наоборот, разжимать их.
  3. Нажимать на подушечки пальцев.
  4. Немного похлопать кончиками пальцев по ладони грудничка.

Что делать нельзя?

  1. Не рекомендовано делать массаж до исполнения ребенку 20-ти дней от роду.
  2. Нельзя массажировать:

    • подколенную область;
    • локтевые сгибы;
    • родничок;
    • подмышки;
    • внутреннюю сторону бедер.
  3. Ни в коем случае не прибегать к надавливаниям, ударам, толчкам.

Существует также перечень состояний и заболеваний, при которых массаж противопоказан:

  • повышение температуры тела;
  • ОРВИ, грипп;
  • повреждения кожи (опрелости, диатез);
  • повышенная ломкость костей;
  • пупочная грыжа;
  • порок сердца;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертонус мышц (в этом случае комплекс упражнений проводит врач);
  • нарушения в опорно-двигательном аппарате.
ВНИМАНИЕ! Перед тем, как сделать массаж, правильно будет проконсультироваться с наблюдающим младенца педиатром.

Советы родителям

Еще несколько полезных советов молодым родителям:

  1. Если малыш начинает икать — он замерз.
  2. Не кормить непосредственно перед процедурой.
  3. В случае когда ребенок хнычет, его нужно перевернуть на другой бок — ему неудобно.
  4. Начинать сеансы массажа следует с 3-5 минут, постепенно увеличивая продолжительность.

Заключение

Польза массажа давно доказана, особенно если совмещать его с гимнастикой. Ведь ежедневно уделяя новорожденному несколько минут на развитие, мама дарит ему ощущение защищенности, расслабленности и привязанности. Что, в свою очередь, стимулирует осваивание навыков, укрепляет иммунитет и обеспечивает как эмоциональное, так и физическое развитие.

      

Мы ищем авторов!

Умеете писать интересные тексты и разбираетесь в тематике сайта?

Начните работать вместе с нами прямо сейчас! Узнать подробнее →

Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

Самые горячие обсуждения
Возможна ли беременность после медикаментозного аборта?
Прежде чем пить что-то, необходимо точно знать, что с вами и от чего не наступает беременность. Без назначения врача вы можете пить витамины, которые ...
Первые признаки беременности до задержки месячных
Заведите себе за правило всегда делать два теста. Покупайте сразу несколько штук и перестраховывайтесь. Ваши симптомы не обязательно означают ...
Беременность при приеме противозачаточных таблеток: какова вероятность?
Добрый день. Если вы таблетки принимаете, то риск минимален, но всегда есть процент возможности беременности. Так что если будете сомневаться, то ...
Можно ли беременным курить? Стоит ли бросать?
Я курила 10 лет. Бросить решила в 26, т.е. 1.5 года назад. И то как решила, до этого пробовала и на 4 раза (типа как вызвать отвращение к никотину) ...