Можно ли беременным посещать солярий? Мнения и рекомендации врачей
Загорелой и красивой хочется быть каждой мамочке, в том числе – и будущей. Даже в холодное время года есть соблазн придать коже желанный золотистый оттенок.
Стоит ли посоветоваться с врачом, ведущим беременность, или же солярий и прекрасное положение вещи вполне совместимые без всяких «но»?
Психологи скажут: любой источник солнца полезен при длительном плохом настроении, отсутствии ярких красок в жизни. И солярий – хорошая альтернатива солнышку.
Оглавление:
Но во время беременности любые даже самые невинные вещи ставятся под сомнение. А уж вопрос о посещении солярий и без того требует компетентного разрешения.
Стоит ли использовать солярий беременным?
Даже самый авторитетный в вопросах деторождения журнал не ответит однозначно на этот вопрос.
По этой причине практически любой врач скажет категорическое «нет», руководствуясь всем известным принципом «от греха подальше».
И если вы послушаетесь своего доктора, будете правы. Поскольку ничего толком неизвестного во время беременности делать точно не стоит.
И в словах врачей есть серьезные доводы:
- кожа беременных подвержена пигментации, которую вызывает ультрафиолет. Никто вам не гарантирует, что сеанс в солярии не прибавит вам этих пятен;
- солярий – это перегревание. Где же силы у малыша противостоять такому состоянию в своем домике – мамином организме?
- защитные средства проникают под кожу и могут дойти до плаценты;
- сеансы в солярии для беременной чреваты сбоем иммунной системы.
Всех этих причин достаточно, чтобы отодвинуть мечты о солярии на послеродовое время.
К тому же сработать вам во вред может психологический фактор: вы сходили в солярий, сделали двух-, трехминутный первый сеанс, не увидели никаких побочных эффектов. А значит, пойдете снова, и время сеанса увеличится.
К тому же после первого посещения эффекта ещё не видно, следовательно, нужно продолжить.
Ещё еще несколько факторов, которые выглядят угрожающими и отнюдь небеспочвенны. Любовь к солярию может вылиться в:
- развитие кожных заболеваний;
- появление пигментации на кожи, которая не проходит;
- сильное привыкание к искусственному солнцу;
- угроза развития рака кожи.
Наконец, солярий во время беременности грозит выкидышем.
к оглавлению ↑Медицинские противопоказания
Стоит ознакомиться и со списком болезней, при которых солярий под запретом, это: мастопатия, варикоз, гипертония, эндокринные болезни, сахарный диабет. При сильной чувствительности кожи солярий также нежелателен.
Гинекологи акцентируют внимание – любые болезни репродуктивной системы являются противопоказанием к сеансам в солярии.
Вообще, вывод прост: если в организме сбой, он не здоров, такие необязательные сильные нагрузки, как ультрафиолет, ему не нужны.
Если вы спросите врача, можно ли вообще ходить в солярий, вряд ли ответ хоть одного из них будет полностью утвердительным.
Для любого человека, в любом положении полезно только утреннее и вечернее солнце в небольших количествах.
Солнцепек, пляжный отдых в дневные часы – это издевательство над кожей. А учитывая, как прогрессирует болезнь меланома, это просто недопустимый риск.
Если на осмотре у гинеколога на груди, к примеру, обнаружена пигментация, вызванная посещением солярия, ходить туда вам вообще не стоит. Пигментация может быть в любом месте.
Скорее всего, ваш фототип не «дружит» с солнечной активностью, и нужно слушать свой организм. Загар действительно хорошо смотрится только на людях, чей фототип и без того позволяет им без страха принимать солнечные ванны.
к оглавлению ↑Советы и рекомендации врачей
Как правило, будущие мамочки воспринимают это разрешение так: ура, можно ходить в солярий.
Но на самом деле в солярий можно сходить, а не ходить – то есть единожды, на пару минут, для настроения.
Постоянное посещение солярия во время беременности исключено.
И еще несколько советов врачей:
- Если вы принимаете антибиотики по назначению доктора, солярий под категорическим запретом – они чувствительны к солнечному свету, на коже может появиться нешуточное раздражение.
- Вероятность перегрева велика, а у малыша ещё нет потовых желез, чтобы с этим справляться.
- На ранних сроках любые эксперименты опасны, а учитывая недомогания, головокружения, рискуете от непривычных тепловых условий потерять сознание.
- Если все же жить не можете без солярия, разделите свою максимальную дозировку хотя бы на два. К примеру, вы загораете обычно 20 минут (берем солярий нового поколения), теперь будете не больше 10. И регулярность походов в солярий должна существенно уменьшиться.
Приведем для сравнения и мнение медиков, которые не против солярия во время беременности в ограниченном количестве.
Они считают, что если будущая мама откажет себе в солярии, то уж обычного летнего солнца не испугается.
А это даже опаснее, ведь беременные могут часами гулять на солнцепеке, а там и ожоги не новость.
И все же, маловесные «да» за солярий:
- УФ-лучи содействуют в образовании витамина D, а это здоровье нашей костной и мышечной системы и т.д.;
- активизирует метаболизм, кроветворение, деятельность эндокринной системы;
- благоприятно влияет на такие заболевания как псориаз, экзема, угревая сыпь;
- помогает организму подготовиться к сезонному солнцу (за некоторое время до поездки на море рекомендуется немного походить в солярий);
- в искусственном солнышке нет лучей типа В, а значит риска ожога нет;
- чтобы загореть, достаточно 20 минут солярия.
Подведем итоги
Любовь к этой процедуре привила к нам эра гламура, которая, к слову, дышит на ладан. Естественность и своевременность сегодня ценятся куда больше.
И вступая в замечательный период вынашивания малыше, женщине предстоит свыкнуться с новыми вещами, принять некоторые требования малыша.
Одно из них – отказ от потенциально рискованных экспериментов. Солярий – один из них.
Дождитесь настоящего солнца, до 10 утра, после 17 вечера можете гулять, загорать (при этом соблюдая питьевой режим), и это не будет вредным.
Здоровой беременности!