Тмин при беременности: может ли быть лекарством «от всего»?
Ну вот на тесте те самые две полоска, которые говорят о зарождении новой жизни. В такой момент женщина начинает задумываться о многом, в том числе о правильном питании.
В рацион беременной входит очень много полезных продуктов, овощей и фруктов, но задумывается ли женщина о специях, которые употребляет вместе с пищей. Есть ли в них что-то полезное?
Оглавление:
Рассмотрим один из таких представителей – тмин. Можно ли тмин при беременности?
Общие сведения
Тмин – это растение, по своему виду чем-то напоминающее укроп, с эффектными соцветиями в форме зонтиков. Цветы очень нежные: красного, розового или белого цвета. Плоды – семена ребристые, продолговатые.
Но это растение не только натуральная вкусоароматическая добавка, ведь тмин называют «лекарством от всего», и уже на протяжении многих веков используют в народной медицине.
к оглавлению ↑Тмин во время беременности
Польза
Тмин – это целая кладовая витаминов: от A до P. Масло из этого растения содержит большое количество минеральных веществ.
Также тмин сдержит очень много жирных кислот и аминокислот.
Семена растения играют хорошую роль антиоксидантов, способствуют повышению уровня гемоглобина в крови.
к оглавлению ↑Вред
Семена пряности действительно могут нанести непоправимый ущерб. Не в коем случае нельзя использовать тмин в большом количестве, это может спровоцировать выкидыш на ранних сроках беременности, особенно опасен первый триместр.
Возможна сильная аллергическая реакция, сильная изжога и дискомфорт в органах пищеварения.
к оглавлению ↑Показания
При простудных заболеваниях, при частых головных болях, так как при интересном положении их природа не всегда понятна.
Как мочегонное, обезболивающее средство и антисептик, а также для наружного применения.
к оглавлению ↑Противопоказания
Индивидуальная непереносимость. Если еще до беременности был поставлен диагноз – хронический гастрит с повышенной кислотностью, то лучше вообще отказаться от продуктов, содержащих тмин.
Поставленный врачом диагноз – угроза выкидыша.
Способы употребления
Семена
Настои: семена измельчить, и 2 ст. л. Залить 200 мл кипятка. Закрыть салфеткой и 15 мин держать на водяной бане. Снять с огня и, когда чуть остынет, процедить. Снимает головную боль. Эффективен при запоре. Можно использовать как клизму.
Отвар: в термос засыпать 2 ч. л. семени и залить кипятком – 300 мл. Дать настояться в течение 2–3 часов. При сбоях в работе кишечника.
Для наружного применения: мягкую отфильтрованную воду объемом 200 мл прокипятить с 1 ст. л. измельченных семян. После остывания, процедить.
При аллергии (высыпания на коже): Купить 4 пакетика тмина и измельчить при помощи кофемолки. Нерафинированное растительное масло – 0.5 л. разогреть с подготовленным порошком на водяной бане около 10 мин. В течение недели дать настояться, выдерживая в теплом месте.
При зубной боли и головной боли: в холщовый или просто из плотной (не синтетика) ткани насыпьте семена тмина. Нагрейте на батарее и приложите к больному месту.
Лепешка на грудь: Растертые семена тмина, свежие листья перечной мяты и ржаная мука. Все заливаем горячей водой и закладываем в полиэтиленовый пакетик.
В кулинарии: добавляя семена в различные блюда, особенно из овощей, делаете их полезнее. На вкус тмин нравится далеко не всем, поэтому хоть и трудно, но можно выловить его. Полезные свойства он оставит.
к оглавлению ↑Масло
Масло получают путем холодного отжима. Но, кроме семян тмина, оно содержит и химические вещества. Покупать это масло стоит строго в аптеках.
Беременным лучше использовать только для наружного применения (растирания):
- кожная аллергия, дерматиты;
- простудные заболевания: область спины и груди;
- повышенная температура: перед сном растирают все тело;
- геморрой: массировать область ануса;
- головная боль: растирание висков;
- при растяжках;
- при натоптышах;
- зубная боль: полоскание разбавленным с водой маслом и небольшим количеством яблочного уксуса;
- при сильном ушибе.
На поврежденные участки кожи следует наносить аккуратно, можно сначала налить на ватный диск.
Также сухой кашель хорошо лечится проведением ингаляций: для этого в одном стакане теплой кипяченной воды надо растворить 1 столовую ложку масла тмина.
Для здоровых волос можно добавлять его в шампунь – 5 капель на 100 мл вашего средства. Масло хорошо устраняет ломкость ногтей, укрепляя их структуру.
Тмин — защитник нашей кожи. Программа «Жить здорово!»
Меры предосторожности
Беременность можно назвать синонимом осторожности. В интересном положении очень много противопоказаний, а тем более тмин, который содержит большое количество эфирных масел и растительных гормонов, которые не всегда благотворно влияют на организм.
Без консультации врача не стоит заниматься самолечением. Не пренебрегайте инструкциями.
Используйте рецепты народной медицины крайне редко и очень маленькими дозами.
Используйте все с умом. Слушайтесь свой организм. Помните, что вы все кушаете и пьете вместе с малышом. Ради него можно от многого отказаться. Будьте здоровы!
Здравствуйте хотела спросить я в положении и у меня кажется гайморит могу я капать чёрный тмин???и не вредно ли это?