Важная информация об иван-чае при грудном вскармливании и во время прикорма

Полноценное грудное вскармливание должно нести максимум пользы ребенку. Для мамы в этом случае необходимо обеспечить достаточные объемы молока для кормления и насытить его витаминами и полезными веществами.

Увеличить количество молока можно распространенным среди мам способом – пить регулярно как можно больше жидкости. Полезное действие при ГВ могут оказать сборы целебных растений и трав, среди которых стоит отдельно отметить иван-чай, богатый множеством незаменимых микроэлементов.

Оглавление:

Напиток для мамы во время ГВ

Данное растение, другое название которого кипрей, произрастает во многих регионах России. Распознать его можно по красочным розовым цветам с сиреневым отливом и узким листьям в нижней части высокой ножки.

Кипрей не требует особого внимания, уход за ним практически не нужен. Это дает возможность заготовить его самостоятельно, либо приобрести в аптеке сушеное сырье. При самостоятельном сборе сырья, срезать его следует вдали от дорожных трасс, загрязненных мест и промышленных заводов.

Кипрей давно известен и пользуется популярностью в рецептах народной медицины. При лактации иван-чай входит в список разрешенных для приема растений.

Свежезаваренный чай окажется невероятно полезным как для мамы, желающей восстановить жизненную энергию после родов, так и для ее малыша, который получит в рацион витаминизированное питание.
к оглавлению ↑

Когда включать в питание?

Принимать кипрей можно после консультации со специалистом или педиатром. В большинстве случаев, пить ароматный настой можно с самого рождения малыша, чтобы привести в норму здоровье матери.

Показанием к приему иван-чая является недостаточный объем молока при кормлении. В этом случае отказываться от грудного вскармливания не стоит, так как можно нормализовать необходимую норму питания простым и безопасным способом, известным с давних времен многим роженицам.

Питье приятное на вкус, не имеет горького привкуса, поэтому употребление напитка окажется не только лечебным, но и приятным процессом. Также, приготовить чай по рецепту не составит труда, что немаловажно при нехватке времени.

к оглавлению ↑

Польза и влияние на ребенка

После рождения младенца, женщины часто сталкиваются с рядом проблем, в числе которых стрессы, набранные лишние килограммы, ухудшение метаболизма, проблемы со сном, и нехватка витаминов в организме. Уникальное растение поможет справиться с различными недугами, благодаря уникальному химическому составу листьев, корней и соцветий.

В составе кипрея содержатся следующие целебными вещества:

  1. Содержание витамина С в иван-чае превышает количество по сравнению с цитрусовыми фруктами и черной смородиной. Благодаря этому:
    • укрепляется иммунная система организма;
    • улучшается гемоглобин;
    • повышается общая сопротивляемость вирусам и болезнетворным бактериям.
  2. Кератин и витамин В нормализует:
    • работу нервной системы;
    • улучшает обменные процессы;
    • помогает справиться со стрессами и плохим настроением.
  3. Полисахариды, пектин, танин выводят из организма:
    • токсины;
    • снижают холестерин;
    • благотворно сказываются на работе пищеварительной системы;
    • устраняют хронические запоры.
  4. Такие минеральные вещества, как кальций, марганец, железо, марганец, магний, восстанавливают гормональный фон, улучшают кровообращение, помогают после родов сохранить красивую внешность, уменьшают процессы старения кожи.
  5. Дубильные вещества и хлорофилл в составе обладают антибактериальным действием, снимают различные воспалительные процессы в организме.

Целебные компоненты растения приведут вес молодой мамы в норму, избавят от проблем с желудком. Гранулированный напиток способен укрепить зубную эмаль и снизить риск развития кариеса. При ГВ мамам не стоит увлекаться медикаментами в случае болезни, а иван-чай будет безопасен, облегчит заживление от травм и уничтожить бактерии в организме. Еще одно полезное свойство – нормализация давления и работы сердечно-сосудистой системы.

Кипрей способен значительно увеличить лактацию и ее продолжительность, а также питательную ценность молока. В организм малыша вместе с молоком смогут поступать все полезные микроэлементы, аминокислоты и витамины, необходимые для полноценного и здорового развития в дальнейшем.

к оглавлению ↑
      

Можно ли добавить в еду новорожденного?

Пить иван-чай детям можно с определенного возраста. В данном продукте не содержится кофеина, что является его преимуществом перед обычным черным чаем или кофе. Такой целебный напиток окажет для малышей успокаивающее действие, понизит уровень возбудимости.

Важно учитывать, что длительный прием может привести к диарее, поэтому не стоит увлекаться постоянным употреблением продукта. Также, стоит обратить внимание на аллергические реакции – при их появлении нужно прекратить прием лекарства.

Для профилактики и лечения рецепты приготовления будут отличаться. Если нужно приготовить напиток для домашнего чаепития с целью поддержания здоровья, возьмите 0,5 – 1 чайную ложку сырья, залейте стаканом горячей кипяченой воды, дайте настояться и процедите. Пить настой нужно пару раз в сутки.

Для лечения готовят такой рецепт:

  1. Возьмите 1-2 ст. л. сырья.
  2. Залейте кипятком в количестве 250 мл.
  3. Настаивайте и процеживайте.

Для возраста 6-8 лет дозировка составит 1-2 столовых ложки настоя за раз. В возрасте от 8 до 14 лет – 50 мл одноразово внутрь.

к оглавлению ↑

С какого возраста начинать прикорм?

Пить данное лекарство в чистом виде для детей разрешено в возрасте от двух лет. Желательно принимать лекарство в виде чая, внимательно соблюдая правильную дозировку. Лечебные отвары и настои можно давать детям от шести лет. Малышам, возраст которых менее 2 лет, вещество может поступать внутрь с молоком матери, а вот в чистом виде поить иван-чаем не рекомендуется, во избежание негативных последствий.

Важно! При повышенной температуре от напитка следует отказаться.
к оглавлению ↑

Чем опасно?

Кормящей матери следует с осторожностью подходить к вопросу о принятии травяного чая. Перед началом приема нужно тщательно изучить следующие нюансы и соблюдать их в дальнейшем:

  • Курс приема кипрея не должен превышать 1 месяца, иначе могут появиться негативные последствия в виде расстройства и диареи.
  • Рекомендуется не добавлять в напиток сахар, а заменить его ложкой натурального меда.
  • Для приготовления рецепта подойдет как свежее, так и высушенное сырье. Они одинаково полезны. А вот от спиртовых настоек следует отказаться.
  • Приготовленный настой рекомендуется использовать сразу, готовить его нужно непосредственно перед приемом внутрь.
  • Кипрей оказывает седативное действие, поэтому параллельно с ним нельзя пить успокоительные препараты, иначе возникнет сонливость.
  • При лактации напиток нужно пить в горячем, а не в холодном виде. В таком виде пользы будет больше.
  • Не следует делать чай слишком крепким, иначе можно спровоцировать расстройство или сонное состояние.
  • Необходимо строго соблюдать дозировку при приеме. Норма в сутки должна составлять 2-3 чашки.
к оглавлению ↑

Рекомендации по употреблению при лактации

При кормлении грудью приготовить вкусный и полезный напиток можно двумя способами.

Первый рецепт такой:

  1. Возьмите 1 ч. л. сырья, сухого или свежего.
  2. Залейте стаканом кипяченой воды.
  3. Далее дайте настояться на протяжение 15-20 минут.
  4. Непосредственно перед приемом тщательно процедите через ситечко, чтобы в нем не оставалось травинок.

Готовить второй рецепт можно следующим образом:

  1. 2 столовые ложки кипрея поместите в эмалированную посуду и залейте 0,5 л кипящей воды.
  2. На медленном огне напиток нужно довести до кипения и прокипятить в течение 15 минут.
  3. Потом огонь выключают и дают отвару настояться 15-20 минут.
  4. Далее иван-чай процеживают и принимают в течение дня маленькими порциями.
к оглавлению ↑
      

Как правильно ввести в рацион?

Для того, чтобы избежать негативных последствий, молодым мамам при приеме иван-чая, нужно вводить в рацион питье с осторожностью. Для начала можно приготовить небольшую порцию и выпить столовую ложку. Далее внимательно проследить за реакцией своего организма и за состоянием ребенка после кормления. Если не наблюдается никаких аллергических реакций или расстройства стула, тогда можно принимать чай по обычной схеме.

к оглавлению ↑

Заключение

Рецепты народной медицины всегда считались самыми эффективными и безопасными при различных заболеваниях. Для стимуляции выработки молока, особенно при его нехватке, а также для улучшения питательного состава, отлично подойдет доступное и полезное средство – настои и чаи с кипреем. Соблюдая правила приема и рекомендации специалистов, молодые мамы имеют возможность улучшить свое здоровье и дать ребенку толчок для полноценного развития.

      
Нет комментариев

Добавить комментарий