Польза и вред козьего молока при грудном вскармливании, рекомендации по введению в рацион мамы и ребенка

Известно, что козье молоко безопаснее, чем коровье, так как оно реже вызывает в детском возрасте такую нежелательную реакцию, как пищевая аллергия.

В отличие от козьего коровье молоко чаще вызывает колики у детей. Такое молоко проще усваивается в организме и положительно влияет на желудочно-кишечный тракт.

Поэтому кормящие мамы часто интересуются можно ли пить козье молоко, и как оно влияет на организм ребенка и их самих.

Оглавление:

Можно ли его пить маме при ГВ?

С какого месяца?

При грудном кормлении козье молоко можно включить в рацион матери не ранее чем через 4 недели после рождения ребенка. При этом нужно помнить определенные правила, так как иногда данный напиток организм мамы или ребенка может не принять.

Чем полезно для женщины?

В составе данного напитка имеется множество полезных веществ. К ним относятся витамины А, В, D, аскорбиновая кислота, также в значительно степени содержится фосфор и кальций. Важным компонентом козьего молока является бета-казеин (в коровьем содержится альфа-1s-казеин), благодаря ему это молоко реже вызывает аллергию и пищевые расстройства (но все же иногда вызывает).

Не смотря на то, что в этом молоке большое содержание жира, он быстро усваивается и не оказывает отрицательного воздействия на пищеварение.

ВАЖНО! В пищу надо употреблять только кипяченое козье молоко.

Вот возможные положительные результаты употребления козьего молока:

  • Укрепляющее воздействие на кости.
  • Укрепление иммунитета.
  • Регулировка обмена веществ.
  • Положительное влияние на кожу и волосы.
  • Укрепление зубов.
  • Стимуляция работы нервных клеток.
  • Положительное воздействие на работу сердца.
  • Тонизирующее воздействие на мышцы.
  • Нормализация работы желудочно-кишечного тракта

Возможным минусом при употреблении козьего молока может быть его запах и вкус. Иногда запах ставится резким, а вкус немного кисловатым. Это происходит при не соблюдении правил гигиены во время ухода за животными. Чтобы не встречаться с таким продуктом стоит более тщательно выбирать поставщика.

к оглавлению ↑
      

Допускается ли в детском питании?

Со скольких месяцев?

Что касается детей, то какими бы положительными качествами не обладало бы козье молоко, но давать его малышу до девяти месяцев все-таки не стоит, иногда стоит подождать до года, но в любом случае перед введением стоит проконсультироваться со специалистом.

В первый раз следует дать малышу небольшое количество молока (50 мл), затем несколько дней необходимо понаблюдать за реакцией ребенка. Если появилась сыпь или диарея, то в данный момент стоит отказаться от козьего молока и попробовать ввести его вновь минимум через месяц.

Если негативная реакция проявится и тогда, то придется отложить ввод этого продукта на более длительный срок. Если же ни каких проблем не возникло, то нужно постепенно увеличивать объем молока в ежедневном рационе. К возрасту двух лет можно пить до 700 мл в день.

к оглавлению ↑

Польза для малыша

Благодаря наличию различных витаминов и микроэлементов в значительных количествах, альфа-казеина, меньшему содержанию лактозы к конкурентным свойствам козьего молока можно отнести следующее:

  1. Равномерное содержание микроэлементов.
  2. Укрепление костей и профилактика рахита.
  3. Меньшая вероятность возникновения пищевой аллергии.
  4. Быстрая усвояемость.
  5. Благоприятное воздействие на иммунитет ребенка
  6. Легкая расщепимость жирных кислот в ЖКТ.
СПРАВКА! Козье и коровье молоко по составу, в принципе, почти одинаковы, но пропорции более выигрышны в козьем.
к оглавлению ↑

Чем опасно для матери и ребенка?

Стоит понимать, что данное молоко полезно и питательно, если соблюдать меру при его употреблении. При чрезмерном употреблении оно может нанести вред. Поэтому не стоит использовать его в качестве единственного варианта для кормления.

  • Минеральные вещества, которые содержатся в большом количестве, могут привести к чрезмерной нагрузке на почки малыша.
  • Белок казеин усваивается хуже, чем белок альбумин в материнском молоке.
  • Содержит мало железа, поэтому может вызвать анемию.
  • Содержит не большое количество витамина D3, который необходим в грудном возрасте.

Необходимо учитывать, что качество молока будет зависеть от качества еды, которой кормят животное, если в рацион козы попадает трава, в которой по каким-либо причинам присутствуют тяжелые металлы, или жухлые растения, содержащие токсины, то все это отразится на молоке. Если молоко покупается в магазине, то обязательно обращать внимание на срок годности.

Также козье молоко может быть источником различных инфекций. Одно из наиболее опасных заболеваний – бруцеллез. Поражается сердечно-сосудистая и нервная система, заболевание грозит инвалидностью и даже смертью. Передается от матери к ребенку.

Неправильное употребление козьего молока может привести к развитию различных заболеваний или привести к нарушению физического и психического развития ребенка.

к оглавлению ↑
      

Как правильно ввести в рацион?

Перед введением молока в рацион желательно проконсультироваться со специалистом. Как уже говорилось ранее, вводить в рацион козье молоко можно не ранее 4 недель после родов. При этом нужно соблюдать следующие правила:

  1. Перед употреблением козье молоко необходимо прокипятить.
  2. В первый раз нужно сделать 1 глоток, потом наблюдать за реакцией 2 суток, потому что пищевая аллергия проявляется, как правило, в течение 48 часов в виде сыпи на коже, расстройства стула, колики или вздутия живота. Если имеются перечисленные реакции, то употребление молока стоит отложить на 1-2 месяца и тогда попробовать заново.
  3. В случае если нет отрицательного воздействия, то можно продолжать пить молоко.
  4. На первых этапах нужно разбавлять молоко водой на половину, затем постепенно концентрацию воды уменьшать, вплоть до полного ее исключения. Разбавлять рекомендуется из-за жирности молока.
  5. Начальное количество молока, которое можно употреблять равно не более 1 стакана в день до двух-трех раз в неделю, постепенно объем можно увеличивать.
  6. Желательно покупать у проверенного продавца.
  7. Не рекомендуется добавлять козье молоко в кофе или чай.
  8. Хранить при комнатной температуре не более 48 часов, а в холодильнике до 7 суток.
к оглавлению ↑

Заключение

Итак, козье молоко, безусловно, ценный и полезный продукт для кормящей женщины и ее ребенка при правильном употреблении и соблюдении всех рекомендаций.

      
Нет комментариев

Добавить комментарий