Из-за чего у мамы при ГВ возникает понос и чем его лечить? Разные способы избавиться от диареи
Кормящие мамы намного внимательнее должны относиться к своему организму, поскольку ухудшение самочувствия и разнообразные заболевания могут негативным образом сказаться на состоянии здоровья новорожденного. Появление диареи при грудном вскармливании вызывает не только дискомфорт, но и беспокойство за кроху.
Стоит разобраться, как бороться с расстройством желудка и нужно ли прекращать лактацию на время лечения поноса у мамы.
Оглавление:
Причины
Чтобы быстрее избавиться от недуга, важно своевременно выявить причины его появления. Диарея может возникнуть вследствие таких факторов:
- отравление лекарственными препаратами или несвежей пищей (сопровождается тошнотой, рвотой и повышенной температурой тела);
- появление инфекций пищеварительного тракта;
- неправильное питание (злоупотребление продуктами со слабительным эффектом, жирной пищей);
- дисбактериоз кишечника;
- заражение гельминтами;
- стресс, провоцирующий развитие синдрома раздраженной кишки (диарея не беспокоит человека во время сна, т.к. мышцы расслабляются);
- аллергия на продукты питания (может сопровождаться такими симптомами, как сыпь, покраснения на коже, зуд).
Опасность недуга в период лактации
Появление частого или жидкого стула у кормящей матери не считается показателем для прекращения лактации, т.к. явление может причинить вред женщине, а не ее ребенку. В основном болезнь, особенно если она инфекционной этиологии, передается только при нарушении правил личной гигиены, но не через вырабатываемую молочными железами жидкость.
Даже пищевое отравление не влияет на состав молока. Приостановить грудное вскармливание рекомендуется только в том случае, если врач выписал для лечения диареи медпрепараты, несовместимые с кормлением крохи.
Для того, чтобы вырабатывать молоко в необходимом количестве, женщине нужно правильно питаться и как можно больше отдыхать, однако появление диареи может ухудшить процесс лактации. Редкие позывы к дефекации не навредят маме, а более частый стул, в т.ч. и хронический понос, может стать причиной обезвоживания, утраты организмом полезных элементов и витаминов.
В результате потери более 10% жидкости, у человека начинаются серьезные расстройства, сопровождаемые истощением, вялостью, значительной потерей веса и слабостью. Кроме того, из-за обезвоживания страдает сердечнососудистая система и нарушается работа внутренних органов. Недостаток пищи сказывается на качестве молока и ребенок может не наедаться.
Испражнения с примесью крови или слизью является показателем к незамедлительной госпитализации больного. В данном случае лечение в домашних условиях опасно для здоровья.
Также обратиться к специалисту нужно, если понос не прекращается на протяжении минимум 3- дней.
к оглавлению ↑Чем лечить понос у мамы при ГВ?
В большинстве случаев справиться с недугом можно самостоятельно, в домашних условиях, если у женщины крепкий иммунитет. Основные меры лечения заключаются в следующем:
- Приеме сорбентов (активированного угля).
- Промывании желудка слабым раствором марганцовки или кипяченой водой.
- Очищении кишечника при помощи клизмы.
Все это поможет вылечить пищевое отравление в течение 3-5 дней. Терапия лекарственными препаратами должна осуществляться только после консультации со специалистом и под его контролем.
При диарее, возникшей в результате пищевой аллергии, важно исключить из рациона аллерген и принять антигистаминные препараты.
к оглавлению ↑Первая помощь
До приезда врача эксперты рекомендуют выпить большими глотками не менее 1 литра воды комнатной температуры, а затем надавить себе на корень языка, чтобы вызвать рвоту и таким образом очистить желудок от остатков вредной пищи. Процедура проделывается до тех пор, пока вода не станет чистой. Также нужно принять активированный уголь, поглощающий все токсические вещества (1 таблетка на 1 кг веса или 20-30 г в день).
Данное средство можно заменить другими безопасными при лактации препаратами (Сорбекс, Атоксил, Смекта, Энтеросгель, Полисорб, Лактофильтрум).
Чтобы обеспечить организм необходимым количеством жидкости и минеральными солями, можно приготовить раствор из 1 ч. л. соли, 1 л воды, 4-7 ч. л. сахара. Пить полученную смесь нужно после каждого испражнения (по 200-300 мл за 1 прием).
Медикаменты
Лечение диареи медпрепаратами должен назначать только врач. Зачастую кормящим мамам выписывают прием сорбентов в виде порошков, которые разводятся в воде и принимаются за час до еды. С целью восстановления жидкости в организме, необходимо пить Регидрон (содержимое пакетика растворяется в воде и пьется на протяжении дня).
Существуют лекарства, негативным образом влияющие на состояние ребенка и процесс выработки молока. В данном случае не стоит полностью отказываться от лечения – достаточно перевести малыша на искусственное вскармливание и продолжать сцеживание для поддержания лактации. Через сутки после окончания курса приема препаратов кормление можно восстановить.
Некоторые препараты не требуют отказа от грудного вскармливания. Для совмещения терапии и лактации существуют специально разработанные схемы чередования кормлений и приема лекарств. Достаточно лишь тщательно изучить инструкцию и узнать период наибольшей концентрации вредных веществ в крови, затем прикладывать кроху к груди по истечению определенного интервала.
С грудным вскармливанием совместимы такие препараты:
Курантил.- Нетромицин.
- Алмагель.
- Гентамицин.
- Мезим.
- Эритромицин.
- Маалокс Фосфалюгель.
- антибиотики группы пенициллинов, цефалоспоринов (Цефазолин, Амоксициклин).
Курантил.Противопоказаны при лактации Линкомицин, Левомицетин, Тетрациклин и антибиотики группы фторхинолов. Данные средства угнетают кроветворные функции костного мозга новорожденного, рост костей и хрящей, а некоторые из них даже способны спровоцировать появление аппластической анемии.
Народные средства
Восстановить микрофлору кишечника и избавиться от диареи можно с помощью богатых на антиоксиданты и витамины лекарственных растений. За короткий срок времени их биологически активные натуральные компоненты нормализуют работу пищеварительного тракта, укрепят иммунитет, восстановят силы, снимут воспаление, помогут наладить стул.
Чаще всего в народной медицине используют такие рецепты при диарее:
| Составляющие | Способ приготовления | Кратность приема |
| кора дуба | 1 ст. л. сухой коры кипятить на протяжении 10 минут в 300 мл воды, процедить и охладить. Также можно основное составляющее залить кипятком и настаивать на водяной бане 15-20 минут. | по 1 ст. л. 3 раза в сутки или по 100 мл утром и вечером |
| ягоды черемухи | 1 ст. л. спелых ягод залить 1 ст. крутого кипятка. Настоять на протяжении 30 мин. и процедить | 2-3 раза в сутки по 0,5 ст. |
| гранатовые корки | измельчить очищенные от белой мякоти корки, залить их 250 мл кипятка, настаивать, пока вода не окрасится | 1 ст. в день (за 1 прием) |
| отвар риса | варить на протяжении 40 минут (на медленном огне) 2 ч. л. шлифованного, предварительно промытого риса в 500 мл воды. Охладить и процедить | по ¼ ст. через каждые 2-3 часа |
Также эффективно воздействуют на состояние здоровья густой кисель, сваренный на крахмале, и настой перечной мяты.
Диета
Чтобы избавиться от недуга, кормящая мама должна наладить свое питание. Из рациона нужно исключить вредные напитки и продукты. Лучше всего кушать вареные/тушеные блюда, овощные бульоны и супы, каши без масла, кефиры/йогурты (с бифидобактериями), подсушенный хлеб, пить крепкий черный чай без сахара.
Также разрешается есть (в небольших количествах) отварное мясо и нежирную рыбу. Продукты должны быть легкоусвояемыми, обладать закрепляющим эффектом. Желательно отдать предпочтение рису, сваренным вкрутую яйцам, несладким сухарикам (без добавок).
Из рациона важно исключить:
- свежие овощи и фрукты;
- соленую и острую пищу;
- газированные и сладкие напитки;
- свежее молоко;
- продукты, оказывающие легкий слабительный эффект (чернослив, свекла, отруби);
- жареные или запеченные в духовке блюда.
Профилактика
С наступлением летнего периода вероятность появления диареи возрастает, ведь в теплое время года опасные микроорганизмы намного быстрее размножаются и развиваются. Чтобы предотвратить недуг, нужно уделить время таким мерам предосторожности:
- Регулярно мыть руки горячей мыльной водой после игры с домашними питомцами, посещения туалета, магазинов, проведения работ на садово-огородном участке. Также с чистыми руками нужно приступать к трапезе.
- Подвергать термической обработке сырые продукты питания (яйца, молоко).
- Тщательно мыть и обдавать кипятком свежие фрукты и овощи.
- Оптимально проваривать или прожаривать мясо, рыбу.
- Отказаться от плохо обработанных или сырых морских продуктов.
- Хранить еду только в чистых закрытых емкостях, в холодильнике.
- Не употреблять в пищу продукты с истекшим сроком годности.
- Воздержаться от покупки готовых блюд в кафе, буфетах, на рынках и у уличных торговцев.
- Не хранить готовые блюда рядом с сырыми продуктами.
В целях профилактики важно пить только качественную питьевую воду (бутылированную или очищенную). В случае возникновения сомнений, лучше прокипятить ее. Понос доставляет кормящей маме неприятности, однако не стоит волноваться и прекращать лактацию. Желательно своевременно обратиться к доктору, который поможет разобраться в симптоматике и назначить правильное лечение.
