Запор во время беременности: опасен для мамы и малыша
Нарушение работы кишечника во время беременности – распространенное явление, причем часто оно начинает мучить женщину в первом триместре.
Причины, последствия и профилактика запоров могут быть разными, но каждая беременная должна о них знать, чтобы научиться контролировать работу этого органа и не допускать расстройств.
Оглавление:
Запоры часто сопровождают беременность, после родов большинство женщин перестают с ними сталкиваться. Но нельзя воспринимать нерегулярный стул просто как следствие беременности, его нужно лечить, проводить профилактику и следить за своим питанием.
Причины возникновения запоров во время беременности
Запоры могут возникнуть у женщины еще до того, как она узнала о своем интересном положении. Причин отклонений в работе кишечника может быть несколько:
- повышение уровня прогестерона – одна из самых распространенных причин, которая приводит к расслаблению кишечника и его неправильной работе, пища по нему продвигается медленнее, у беременной появляется чувство тяжести и даже боли внизу живота;
- рост матки влияет на работу ЖКТ, со второго триместра она начинает давить на кишечник, его работа замедляется, начинаются запоры;
- малоподвижный образ жизни – это еще одна причина, которая препятствует нормальной работе ЖКТ;
- прием препаратов с содержанием кальция и железа, которые нередко назначает гинеколог;
- ограничение количества питья, чтобы избежать отеков, провоцирует запоры, так как в кишечнике недостаточное количество жидкости, наблюдается сухой стул;
- недостаток блюд с высоким содержанием клетчатки;
- беспокойства, стрессы и переживания по любой причине, которые вызывают запор. Это связано с нестабильным эмоциональным состоянием.
Опасен ли запор во время беременности?
Запор во время беременности крайне опасен, так как влияет не только на организм матери, но и может оказывать воздействие на плод.
Ядовитые продукты распада пищи остаются в организме, всасываются через его стенки и могут влиять на здоровье матери и плода. В толстой кишке во время запора могут существовать около 36 видов вредных веществ.
Неправильная микрофлора кишечника матери может стать причиной наследственных заболеваний этого органа у ребенка.
Натуживание и метеоризм могут стать причиной тонуса матки
Боли и тяжесть во время запора вызывают постоянный дискомфорт, который приходится терпеть беременной. Это приводит к стрессам и переживаниям.
к оглавлению ↑Почему часто болит живот в первые недели беременности? Вы спрашивали — мы отвечаем!
Каким видом спорта можно заниматься беременным? В этой статье все о спорте для беременных.
Последствия запора
Если запоры при беременности наблюдаются регулярно, то последствий вряд ли удастся избежать.
Запоры могут спровоцировать появление геморроя, вылечить которые совсем непросто, особенно во время беременности. Последствием может быть повышенный тонус матки, угроза выкидыша или преждевременные роды.
Лечение и профилактика запоров
Как только начались проблемы со стулом, беременной необходимо сразу же рассказать об этом врачу, ведущему беременность. Если отсутствует сопутствующие заболевания, а ситуация не критическая, то доктор порекомендует профилактику и привальное питание, но лечение зависит от срока беременности.
Лечение и профилактика запора в первом триместре
На ранних сроках основные причины запора – это стремительное увеличение уровня гормона прогестерона в организме женщины и проблемы с питанием, иногда возникает обезвоживание из-за токсикоза. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечение и самостоятельно выбирать слабительные препараты, он могут спровоцировать выкидыш или стать причиной пороков развития у плода.
Врачи рекомендуют не доводить до запоров, а заниматься предупреждением. Даже во время токсикоза с утра можно выпивать стакан прохладной воды, позывы в туалет обычно возникают через 10-15 минут. Еще один замечательный способ избавиться от запоров – употреблять в пищу много сухофруктов и продуктов, содержащих клетчатку.
Даже если наблюдается сильный токсикоз, можно подобрать одно из народных средств от запора, которое можно пить и во время беременности:
- на ночь в стакане теплого молока разводить 10-15 гр. меда и пить перед сном;
- добавлять в чай сушеные яблоки или вишню;
- пить настой из плода аниса, крапивы двудомной, шиповника, цветков ромашки, листьев земляники. Одну ложку такого сбора добавить в 1 стакан кипятка, настаивать 1,5 часа, употреблять по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.
Лечение и профилактика запора во втором и третьем триместрах
В этот период плод начинает быстро расти и развиваться, матка занимает все больше места в организме, она начинает давить на кишечник. Большинство женщин именно в это время начинают страдать от запора. Если он не носит регулярный характер, но иногда появляется, то поможет правильное питание и профилактика.
Чтобы избежать запоров, нужно правильно питаться и выпивать достаточное количество жидкости в день (в среднем около 1,5-2 литров). В ежедневный рацион обязательно должны входить первые блюда, а остальные нужно запивать обильным количеством жидкости.
Со второго триместра в пищу нужно обязательно употреблять продукты, богатые клетчаткой: курагу, миндаль, овсяную кашу, отруби из пшеницы.
Кроме этого, беременная должна четко соблюдать следующие правила:
- если позволяет состояние, нет угроз для плода, то нужно заниматься умеренной физической активностью;
- принимать пищу только небольшими порциями не реже 5 раз в день, перерывы между приемами не должны превышать 4 часов;
- исключить из рациона все вредные продукты, помнить, что холодцы и желе не только не избавляют от запоров, но и иногда провоцируют их;
- если врач назначает специальную диету, то она должна не содержать аллергических продуктов и соответствовать индивидуальной моторике беременной.
Если диета не помогает, то врач назначает медикаментозные средства, пить их нужно только в крайних случаях и минимальных дозах.
Обычно врач советует бороться с запорами с помощью «Дюфалака» или «Транзипега», иногда помогают глицериновые свечи, а про клизмы лучше забыть, так как они могут вызвать угрозу выкидыша или преждевременные роды.
В третьем триместре плод продолжает стремительно расти, матка значительно теснит другие органы, в том числе и кишечник, из-за чего его работа затрудняется. Сильный запор вызывает боли, тяжесть, метеоризм и может стать причиной преждевременных родов.
Начиная с 38 недели и до родов запоры могут вызывать сильнейшие боли из-за того, что плод готовится к родам и его головка опустилась в таз и сдавливает прямую кишку. Облегчить состояние на последних неделях беременности помогут правильные упражнения и диета, в тяжелых случаях можно принять лекарственное средство, но только по назначению врача.
Можно ли во время беременности принимать горячие ванны? Рекомендации специалистов в этой статье.
«Биопарокс» при беременности: инструкция, отзывы, цена. Полезная информация о препарате.
А здесь https://puziko.online/beremennost-na-rannih-srokah/problemy-na-rannih-srokah-beremennosti/vnematochnaya-beremennost-simptomy.html все о внематочной беременности.
у меня запор случился не во время беременности, а после родов. Было жутко неприятно, и живот сильно болел. Я проконсультировавшись с врачом купила слабительное экспортал, пила его где-то неделю 1 раз в день постепенно понижая дозу. В итоге стул нормализовался и больше я с этой проблемой не сталкивалсь.
А у меня запор случился на 28 неделе… Ну тогда все обошлось, потому что врач хороший меня наблюдал, он посоветовал Экспортал пить, потому что ни побочек, ни привыкания. Ну и, конечно, побольше воды. Так и спасалась…
Впервые во время беременности запор появился на 32 неделе. Беременность первая, многого не знаю, поэтому тужиться особо боялась. Пошла к своей акушерке с этой проблемой, выписали свечи Глицелакс. До конца беременности периодически их ставила, очень хорошо помогли.
Анна! Как всегда, многое зависит от срока. Если срок беременности восемь и более недель, когда могут развиваться запоры из-за беременности, то препарат может улучшить состояние, но может и вызвать усиленное газообразование и колики. Нельзя исключить способность препарата усилить клинику угрозы, при условии, что она уже есть.
У меня запор. Как сенадексин влияет на беременность и что будет, если его выпить?
согласна с Мариной. Особенно опасно пить лекарства в 1 и 3 триместрах. Попробуйте действительно пробовать обойтись так. Кроме всего прочего, что уже было сказано, пробуйте сидеть на унитазе каждое утро и пытаться опустошить кишечник.
Добрый день! А какой у вас срок? Ведь возможна угроза. Запоры часто бывают при беременности. А пить слабительные постоянно нельзя. Поэтому я вам советую питанием стараться наладить КТ. Ешьте яблоки, морковь, кабачки, пейте отвар чернослива. Не пренебрегайте первыми блюдами. Пейте по утрам воду с медом. Поверьте, можно обойтись и без слабительных.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у меня сейчас 15 недель, запоры мучили изначально, потом вроде нормализовалось, но не до конца. А сегодня боли были, что сводить начало, сильно все напряглось, низ живота и задний проход, извините за откровенность. Подскажите, пожалуйста, это нормально?
Юленька это вообще не нормальность. Запоры бывают конечно но де до такой степени чтоб все сводило и напрягалось. Для начала сходите к врачу чтоб вам назначили какие то препараты либо рекомендовали правильное питание. Еште свеклы больше и чернослива с курагой. Почитайте в интернете что еще можно кушать чтобы запоров не было.
Добрый день! Конечно здесь нет ничего нормального. Более того такое состояние отрицательно сказывается на протекании беременности, напрягается живот и матка, что может привести к гипертонусу. Запоры не редкость во время беременности, но нужно искать способы избавления от них. Можно пить компот из чернослива (вместе с плодами), свекольный сок или воспользоваться клизмами «Микролакс». Постарайтесь сократить употребление продуктов которые крепят.
Нет, не нормально. Так быть не должно. Тут лечение необходимо. Обратитесь к лечащему врачу, расскажите эту ситуацию. Он назначит лечение. но не затягивайте.
Во время беременности мне помог препарат Ректактив, свечи, действуют в течение 15 минут, полное опорожнение кишечника, позывов в течение дня больше нет, нет привыкания, нет побочных действий как от таблеток и сиропов, при беременности и локтации разрешен. После родов так же для нормализации стула воспользовалась Ректактивом
Здравствуйте! Извините за такой вопрос, у меня в последние два дня запоры, не могу нормально сходить в туалет, мышцы живота будто напрягаются. Нормально ли это или нет? У меня был выкидыш в начале года и после этого я не могла забеременеть с лета, и вот сейчас на 4 неделе. Если честно, очень боюсь лишний раз напрягать мышцы живота. Пожалуйста, проконсультируйте, нормальное ли это явление?
Запоры вредны как при беременности, так и без. Рекомендую пересмотреть рацион и возможно изменить его либо дополнить. Свекла способна в некоторых случаях помочь, но есть ее лучше отварной и в малых количествах. В аптеке много препаратов, но лучше проконсультироваться. Рекомендую прочесть:
http://puziko.online/mozno-li/ml-lekarstva/dyufalak-2.html
http://puziko.online/mozno-li/ml-lekarstva/relif.html
http://puziko.online/mozno-li/ml-lekarstva/mikrolaks.html
Тужиться не нужно. Стоит обратиться к врачу. Врач пропишет свечи или слабительное, то что подходит при беременности. Ведь далеко не все лекарства можно применять в вашей ситуации.
Здравствуйте!
Нет, не нормальное! Тужиться Вам ни в коем случае не нужно! И в туалет ходить нужно каждый день, т.к. заполненный кишечник — дополнительная угроза выкидыша. Если не можете самостоятельно — воспользуйтесь свечами Глицерина, например, или клизмами Микролакс.
Вы главное не тужтесь. Да, это может быть при беременности и наблюдается достаточно таки часто. http://puziko.online/beremennost/info/kogda-vstat-na-uchet.html Кушайте что-то из молочных продуктов, чтобы нормально ходить в туалет и чтобы вы лишний раз не напрягались. Будьте с этим осторожны и пересмотрите ваш рацион питания. http://puziko.online/rannie-sroki/problemy/pochemu-bolit-zhivot.html
http://puziko.online/beremennost/slozhnosti/kak-izbavitsya-ot-toshnoty.html
Я запорами страдала во время беременности и после. Много чего конечно было рекомендовано врачом и знакомыми, но скажу единственное средство из всех, которое мне очень понравилось это микролакс. Микроклизмы, которые дают потрясающе быстрый и мягкий слабительный эффект. На мой взгляд, они самые эффективные и безопасные.
Запор действительно довольно неприятная вещь. В статье правильно написано, что нужно больше двигаться и есть полезные продукты.
Статья замечательная, очень познавательная и информативная. Я про прогестерон только сейчас узнала, хотя две беременности позади, не думала, что и он причиной запора может быть. Я спасалась фитомуцилом, это клетчатка, безопасная для беременной, и тяжесть уходила. Очень важно ведь не навредить.